Minggu, 08 November 2015

Bagaimana Ubat Alternatif Boleh Membantu Melegakan Sakit Kanser Tulang

Bagaimana Ubat Alternatif Boleh Membantu Melegakan Sakit Kanser Tulang

Apabila seseorang mempunyai kanser tulang, sakit yang mereka alami bukan kanser itu sendiri tetapi ia adalah dari rawatan yang mereka mesti bertahan untuk mencuba dan berjuang pencerobohan kanser pada tulang mereka. Walaupun banyak doktor akan menetapkan pelbagai jenis ubat tahan sakit untuk sakit ini, pesakit juga mungkin mahu mencuba cara-cara lain untuk melegakan atau mengurangkan kesakitan yang disebabkan dari rawatan perubatan yang keras yang mereka terima dari masa ke semasa.

Dengan cuba untuk mengekalkan diet yang penuh dengan makanan yang berkhasiat dan vitamin tambahan sebenarnya boleh bertindak pengamal perubatan sebagai semula jadi untuk badan anda. Terdapat beberapa makanan seperti bit, bawang, sayur-sayuran berdaun hijau dan artichokes yang akan membantu sistem kekebalan tubuh dan membantu untuk mendetoksifikasi badan daripada bahan kimia yang digunakan untuk merawat kanser. Makanan ini juga mempunyai kandungan antioksidan yang tinggi yang mungkin boleh membantu mengurangkan rasa sakit juga.

Anda juga akan perlu untuk menjaga hati anda dalam keadaan yang baik kerana hati yang sihat sebenarnya boleh membantu untuk mengurangkan rasa sakit yang disebabkan oleh rawatan kanser. Jadi untuk menguatkan jantung anda, anda harus mempertimbangkan vitamin dan mineral tambahan beberapa. Mengambil vitamin C dua kali sehari dalam 250 hingga 500 mg dos, ambil beta karotena di 50.000 IU dos dua kali sehari dan 400 IU dos vitamin E dua kali sehari. Anda juga boleh mengambil koenzim Q10 tiga kali sehari dalam 100 mg tidak. L-carnitine juga merupakan satu lagi tambahan yang baik yang boleh diambil tiga kali setiap hari bersama-sama dengan 30 mg zink satu masa sehari.

Satu lagi tambahan yang dikenali untuk membantu mengurangkan kesan sampingan yang menyakitkan kemoterapi adalah untuk menambah 300 mcg selenium dan mengambil ini dua kali sehari dan anda juga boleh menambah 500 mg glutathione dua kali sehari yang akan bekerja sama dengan selenium.

Jangan lupa untuk juga merangkumi makanan tambahan kedua-dua vitamin perlu paling oleh tulang anda dan yang akan menjadi kedua-dua vitamin A dan vitamin D. Anda boleh mengambil ini di 400 IU dos setiap hari untuk membantu tulang anda dan kitaran pertumbuhan mereka.

Terdapat juga beberapa jenis herba ubat-ubatan yang boleh membantu dengan kesan selepas kimo dan salah seorang daripada mereka akan menjadi ginkgo. Ini akan membantu untuk membuang toksin yang ditinggalkan oleh kemoterapi. Bahan toksin yang ditinggalkan adalah sebab utama untuk semua kesakitan yang dirasai selepas rawatan. Anda boleh mengambil 120 mg untuk mendapatkan manfaat sepenuhnya daripada perubatan herba ini.

Anda juga perlu untuk mencuba dan bersaing sistem imun yang sihat untuk mencuba dan melegakan kesakitan dan juga supaya cuba untuk menyokong sistem imun anda dengan herba adalah cara untuk pergi. Anda boleh menggunakan gabungan bahagian yang sama akar mayapple, Corydalis yanhusuo, tag pokok paya, dok kuning dan figwort. Campuran herba-herba ini bersama-sama ke dalam bentuk berwarna dan anda boleh mengambilnya selama enam bulan oleh mengambil 30 titis sehari.

Nota: Ingat, anda harus sentiasa berunding dengan doktor anda sebelum menambah sesuatu yang baru kepada diet anda atau untuk rejim kesihatan anda.

Stand Up lurus For Your Body Perfect baju renang

Stand Up lurus For Your Body Perfect baju renang

Pernah melihat bagaimana model bikini dalam majalah atau di TV seolah-olah menjadi lebih seksi daripada wanita bina yang sama dalam kehidupan sebenar? Pernah melihat bagaimana "terpuji" dan "anggun" adalah dua perkataan yang digunakan untuk menerangkan beberapa wanita di dunia yang paling menakjubkan dan menarik? Faktor salah mereka semua mempunyai persamaan adalah postur yang baik. Dengan sedikit usaha dan perhatian, postur yang menang boleh membantu meningkatkan penampilan dan cara berfikir dengan cara yang tidak dapat dibayangkan.

SEMAK postur anda

Saringan untuk postur berdiri buruk adalah agak mudah. Pertama, berdiri di hadapan cermin panjang penuh dengan kaki lebar bahu anda selain dan mata ditutup. Dengan lengan anda santai, berarak di tempat beberapa langkah dan kemudian berhenti. Menjaga mata tertutup, pusing kepala ke kiri, kemudian kanan, kemudian kembali kepada neutral. Buka mata anda, dan mencari yang berikut:

Mata dan hidung perlu menunjuk lurus ke hadapan dan tidak berpaling sedikit ke tepi. Telinga juga perlu tahap dan tidak satu lebih tinggi daripada yang lain.
Bahu kiri dan kanan harus peringkat antara satu sama lain sambil santai.
Bahagian atas badan harus lurus, tidak condong kepada satu pihak atau yang lain.
Setiap lutut harus lurus ke atas kaki dan tidak menunjuk masuk atau keluar.
Kaki perlu menunjuk ke hadapan dengan bahagian dalam selari kaki.
Anda juga boleh mempunyai rakan mengambil gambar anda supaya anda boleh menganalisis postur anda lebih rapat. Sekarang ulangi langkah yang sama untuk menganalisis postur anda dari sisi. Kali ini, melihat untuk perkara berikut:

Telinga anda harus terus di atas bahu.
Bahu anda harus terus di atas pinggul anda.
Pinggul anda harus terus di atas lutut anda, dan
Lutut anda harus terus di atas buku lali anda.
Dengan kata lain, anda akan dapat untuk menarik garis lurus melalui setiap. Jika anda dapati segala-galanya tidak sejajar seperti yang diharapkan, bergerak setiap bahagian badan sehingga ia betul sejajar. Ia merasa selesa atau janggal? Jika ia tidak berasa semula jadi, enam langkah-langkah perlu membantu.

MENINGKATKAN postur anda

Bersenang-senang dan menghulurkan. Yoga dan Pilates boleh membantu meningkatkan sendi dan otot-otot dan tendon yang telah membina ketegangan dan tekanan. Pergerakan adalah satu-satunya cara untuk mendapatkan cecair ke dalam cakera intervertebral, membantu untuk meningkatkan ketinggian dengan satu atau dua inci serta menjaga tulang belakang yang sihat. Ia juga membawa cecair ke dalam sendi yang lain, yang mengurangkan risiko osteoarthritis.

Love kaki. Kaki adalah asas postur, dan tanpa sokongan yang baik daripada tiga gerbang di kaki, mereka jatuh rata dari masa ke masa dan mula berpusing badan pada semua sendi, termasuk pergelangan kaki, lutut, pinggul dan juga tulang belakang. Memakai kasut tumit yang kecil atau yang memakai kasut tumit lebih pendek daripada dua inci akan pergi jauh untuk mengurangkan tekanan pada gerbang. Regangan betis dengan meninggalkan kaki rata di atas tanah dan bersandar ke hadapan pada lutut juga akan membantu mengurangkan tekanan pada otot kecil kaki. Menggunakan bola golf untuk mengurut bahagian bawah kaki pada akhir hari boleh membantu mengurangkan kesakitan dan meningkatkan peredaran juga, semua membantu meningkatkan postur kaki dari masa ke masa.

Makan cara anda untuk postur yang baik. Mendapat nutrien yang betul boleh memastikan tulang boleh menyokong berat postur yang baru yang baik dan memastikan tisu lembut yang menghubungkan segala-galanya di dalam badan kekal elastik dan bebas kesakitan. Vitamin seperti C, K dan D adalah penting untuk tulang yang baik dan kesihatan tisu serta mineral seperti kalsium, magnesium dan juga strontium. Semuanya bermula dengan asas yang sihat hijau, sayur-sayuran berdaun dan buah-buahan rendah glisemik untuk mendapatkan asas yang baik.

Tidur di luar. Kedudukan badan semasa tidur boleh membawa kepada pelbagai masalah postur. Bayangkan memegang jawatan yang tidak baik selama lapan jam setiap hari, dan itulah yang berlaku semasa tidur bagi kebanyakan kita. Sebaik-baiknya, tidur yang berlaku di atas tilam yang selesa, berbaring menghadap ke atas dan tidak menggunakan bantal. Ini menjajarkan kepala dengan belakang, dan dari masa ke masa, boleh menghilangkan leher omelan dan bahu.

Duduk dengan tegak. Sebahagian besar daripada kita seolah-olah duduk sepanjang masa itu sama ada di tempat kerja atau di rumah. Badan kita hanya tidak direka untuk duduk sepanjang hari. Ia meletakkan banyak tekanan pada belakang yang rendah dan memendekkan otot pinggul manakala melemahkan otot belakang. Ini menyebabkan semua jenis ketidakseimbangan dalam berdiri dan berjalan postur, seperti melekat belakang terlalu jauh ke belakang atau otot perut menjadi lemah. Jika anda bekerja di meja sepanjang hari, berdiri setiap jam dan regangan untuk 3-5 minit supaya otot boleh bergerak dan sendi tidak mendapat kering.

Minda postur anda. Menjaga postur yang baik di barisan hadapan dalam minda anda untuk beberapa minggu boleh pergi jauh untuk mencapai matlamat postur. Ia mengambil masa kira-kira 90 hari untuk melatih semula otak sebelum tindakan boleh menjadi kebiasaan tidak sedarkan diri. Tinggalkan nota lekat pada cermin di rumah, di semua dompet dan di tempat kerja dengan menggalakkan peringatan untuk meluruskan. Fikirkan tentang postur yang baik ketika berjalan dan juga apabila duduk atau berdiri.

Siapa lagi yang boleh membantu saya?

Pergi ke doktor anda untuk pemeriksaan postur, penyelenggaraan dan pembetulan pasti chiropractor a. Chiropractor A boleh membantu menganalisis berdiri dan postur bergerak. Dia boleh memeriksa masalah maju tulang belakang dan sendi seperti scoliosis (sisi berpusing tulang belakang) dan osteoartritis dan merawat syarat-syarat itu dalam banyak kes atau merujuk pesakit kepada pakar yang sesuai.

Chiropractor A juga boleh menilai pergerakan maju untuk aktiviti fizikal yang lain sukan dan memastikan tidak ada sebarang masalah postur yang boleh membawa kepada kecederaan. Ada juga yang akan mengimbas kaki untuk memeriksa ketidakseimbangan dalam gerbang dan bagaimana mereka mempengaruhi postur. Ingat untuk meminta senaman yang sesuai untuk mengimbangi semula otot yang menjejaskan postur serta ujian yang dapat mencari apa nutrien yang hilang.

A ahli penyakit kaki (doktor kaki) boleh membantu menangani apa-apa perubahan dalam bentuk kaki yang mungkin memberi kesan kepada postur seperti bunions, calluses dan jari kaki tukul, terutamanya jika anda memakai kasut tumit tinggi. Pakar pemakanan boleh membantu mendapatkan diet di landasan yang betul untuk memastikan badan mendapat apa yang diperlukan untuk berdiri dan bergerak lurus.

Menjaga postur kini akan membawa keyakinan dan mencegah pelbagai sakit-sakit pada usia tua. Jadi apa yang anda tunggu? Menghabiskan bahawa badan bikini seksi dengan beberapa sikap tenang dan kepala ke pantai!

Adakah Reiki untuk Real? Adakah Ia Berkesan?

Adakah Reiki untuk Real? Adakah Ia Berkesan?

Walaupun ia telah diamalkan di peringkat global dari masa lalu hingga kini, dari apa yang saya perhatikan, masih ramai yang tidak tahu tentang Reiki, ada yang akan mengatakan ia adalah satu penipuan, kultus, ada yang akan berkata 'tidak tahu' ... Jelas sekali sebagai pengamal reiki, ini telah datang kepada perhatian saya. Saya perlu tahu apa yang orang lain berfikir tentang hal itu dari perspektif mereka. Benar-benar, bagi saya tiada apa-apa untuk berdebat tentang perkara ini, apa yang penting ialah pemahaman dari sebelah kanan dan itulah sebab utama mengapa saya menulis artikel ini. Anda perlu untuk datang dekat dengan memerhatikan juga. Artikel ini akan merangkumi ideologi dan aspek praktikal tentang bagaimana ia dilakukan, tidak kira dari apa sekolah reiki adalah, tempat, dan lain-lain

Asal-usul Reiki dari perkataan Rei = Universe, Ki = Tenaga Hayat / Tenaga Penting. Reiki adalah satu teknik untuk mengakses tenaga alam semesta dan menggunakan / memindahkannya kepada orang lain untuk tujuan yang baik. Reiki pertama kali ditemui di Tibet, selepas hampir hilang, didapati kembali di Jepun dan kemudian merebak ke seluruh dunia. Saya akan menerangkan beberapa perkara yang berkaitan dengan topik di sini, juga tidak secara terperinci tetapi cukup untuk membuat ia lebih mudah untuk difahami. Reiki adalah keupayaan manusia untuk mengakses tenaga alam semesta. Kebanyakan artikel akan menggunakan 'penyaluran'. Well, saya lebih suka menggunakan 'akses' tenaga alam semesta. Dalam Reiki, tenaga yang digunakan terutamanya sebagai bola tenaga. Ia boleh diakses dengan melukis lambang tenaga, contohnya dengan jari anda di udara (Tenaga reiki mengalir melalui telapak tangan dan jari). Setiap bola tenaga mempunyai tujuan yang berbeza, itulah sebabnya terdapat begitu banyak simbol yang digunakan untuk mengakses bola tenaga. Itulah penjelasan ringkas tentang bola tenaga. Jadi bagaimana ia berfungsi untuk menyembuhkan? Di sini datang chakra.

Wikipedia merujuk kepada chakra sebagai satu konsep yang berasal dari teks Hindu dan digunakan dalam amalan Hindu, dan ia berasal dari perkataan sanskrit untuk 'roda' atau 'beralih'. Chakra terletak di dalam badan manusia. Kira-kira, terdapat 7 chakra utama, dan 114 chakra Minor. Sudah tentu ia tidak mungkin untuk melihat chakra melalui pembedahan, anda tidak akan mencari mana-mana. Ia terletak di dalam badan etheric. Jadi mengapa ia dipanggil chakra? Oleh kerana ia benar-benar kelihatan seperti roda dan ia berputar. Ini adalah tempat di mana tenaga yang masuk dan di dalam badan kita. Semasa sakit, chakra ini dikaburi dengan tenaga negatif. Penggunaan terapi reiki dengan bola tenaga akan membersihkan chakra dan akan membantu orang yang menyembuhkan dan mengembalikan semula kesihatan mereka. Sekali lagi, amalan ini boleh berbeza antara satu sama sekolah Reiki bergantung kepada teknik dan sistem tenaga yang digunakan, tetapi secara umum ini akan melindungi semua untuk memberi pemahaman yang lebih baik untuk reiki.

Bagaimanakah keberkesanan reiki? Ia adalah sangat relatif ... saya tidak akan memberi kenyataan yang akan bergantung kepada satu pihak, tetapi pemahaman yang baik itu lebih baik bagiku, di sini adalah sebab ... Ia dikatakan relatif, kerana ia bergantung kepada bekalan tenaga, bagaimana terapi dijalankan, dan mentaliti pengamal. Saya sudah katakan sebelum ini, saya seorang pengamal reiki, dari apa yang saya lihat, keraguan yang timbul (di sebelah pengamal) juga boleh menjejaskan keberkesanan terapi, bagaimana terapi itu dilakukan? Sudah tentu, pengamal mesti tahu bagaimana untuk melakukan terapi yang sepatutnya mengikut keadaan pesakit. Jika semua orang-orang faktor penting adalah bersedia dan dilakukan dengan betul, saya boleh mengatakan bahawa terapi yang sangat berkesan. Sudah banyak cerita membuktikan bagaimana orang yang sembuh dari kanser dan lain-lain masalah kesihatan kronik dengan mengambil terapi reiki, dan ia adalah sesuatu yang baik.

Mencari tempat yang Berkesan Penyembuhan Jangkitan Yis

Mencari tempat yang Berkesan Penyembuhan Jangkitan Yis

Apabila anda mengalami apa-apa di bawah tali pinggang yang mengganggu dan menyakitkan untuk kehidupan harian anda ia boleh membuat anda cepat marah dan sudah tentu, bimbang. Jangan takut walaupun kerana terdapat satu penyelesaian kepada masalah ini tanpa mengambil ubat dan bermain dengan doktor.

Mencari penawar jangkitan yis berkesan adalah mungkin dan sebenarnya, terdapat beberapa penawar yang boleh anda lakukan betul-betul di keselesaan rumah anda sendiri dan mendapatkan bantuan daripada gejala-gejala anda dan buang jangkitan pada masa yang sama. Anda mungkin mempunyai beberapa perkara yang anda perlukan sudah di dapur anda untuk membebaskan diri anda daripada ini bakteria jahat.

Yogurt baik dataran lama adalah dengan jauh salah satu penawar yang terbaik dan paling lama digunakan menyembuhkan jangkitan yis didapati. Yogurt probiotik tidak hanya berkesan apabila dimakan kerana ia membunuh penumbuhan yg terlalu cepat Candida dalam saluran pencernaan anda, tetapi juga ia adalah besar sebagai salap topikal yang akan membunuh bakteria yang menjejaskan kulit dan melegakan gatal dan membakar pada masa yang sama.

Adalah penting untuk ingat bahawa anda perlu yogurt yang bebas gula sejak ramuan kecil ini benar-benar dapat membantu yis berkembang. Dan ya, ia cukup selamat untuk digunakan di dalam faraj untuk jangkitan yis faraj dan gejala mereka.

Sekarang, di sini adalah di mana anda dapat memasak dengan bawang putih. Anda mungkin mempunyai beberapa sudah di dalam peti sejuk dan jika demikian, ia adalah seorang sahabat pertempuran besar terhadap yis. Ini adalah jangkitan yis penawar yang anda mungkin dapati mengejutkan tetapi ia akan menyerang yis dalam badan anda dan boleh membawa anda kepuasan segera.

Tambah ini ke dalam diet harian anda untuk menyerang yis dari dalam tetapi anda juga boleh pergi terus ke sumber itu juga. Terdapat tab bawang putih yang anda boleh memasukkan terus ke dalam faraj yang boleh membawa kelegaan manis untuk membakar dan gatal. Anda juga boleh menghancurkan beberapa ulas dan gosok di luar juga.

Terdapat ubat lain yang boleh anda gunakan dan juga seperti mengambil minyak oregano atau epal cider cuka. Satu perkara yang perlu tahu ialah cuka yang kuat sehingga anda tidak mahu meletakkan hak ini pada kulit anda. Mencampurkannya dengan sesuatu untuk memecahkan ia ke bawah sedikit. Anda juga boleh menambah kepada mandi panas yang boleh membawa kelegaan juga.

Tuan-tuan, jangkitan yis adalah salah satu daripada orang-orang raksasa kecil yang kita berharap untuk tidak pernah mengalami sekali lagi sebaik sahaja kami telah mempunyai satu.

Yang terbaik menyembuhkan jangkitan yis di dunia adalah pencegahan supaya anda tidak mengambil apa-apa peluang untuk mendapatkan satu sama lain. Tambah beberapa perkara-perkara ini untuk diet harian anda dan anda akan mendapati bahawa badan anda akan berasa lebih baik dan anda menggabungkan ubat untuk jangkitan yis terus ke dalam tabiat harian anda. Anda juga perlu minum air yang banyak dan mendapatkan banyak tidur juga.

Dan, menjaga kulit-semua anda itu bersih dan kering untuk turut membantu menjaga jangkitan yis di teluk.

Dengan mengambil langkah-langkah beberapa mudah dalam rutin harian anda, anda akan mendapatkan tubuh anda kembali dalam bentuk, mungkin juga kehilangan sedikit berat badan jika anda perlu dan berasa seolah-olah anda berada di atas dunia-semua tanpa gatal dan membakar jangkitan yis .

Penghadaman Sistem Kesihatan

Penghadaman Sistem Kesihatan

Dengan sering pengiklan memberitahu kami tentang keperluan untuk menjaga tubuh yang bersih di luar, dengan pelbagai sabun kimia, syampu dan deodoran sementara secara umum terdapat tidak banyak berkata tentang menjaga badan bersih dan berfungsi di bahagian dalam. Apabila berfungsi dengan betul, sistem penghadaman berfungsi seperti longkang juga bekerja. Makanan dimakan, dipecahkan, diserap dan sisa dihapuskan. Apabila badan yang bersih di bahagian dalam, bau badan biasa dikurangkan atau dihapuskan di luar. Malangnya bagi ramai, sistem penghadaman tidak berfungsi dengan berkesan kerana ia sangat perlu meningkatkan bau badan dengan memaksa kulit untuk menghapuskan toksin kolon reabsorbs.

Dalam dunia hari ini dengan cepat makanan yang diproses, restoran makanan segera di setiap sudut dan gaya hidup serba cepat, terlalu kerap orang mengambil jalan mudah keluar dan makan makanan ringan. Juga menyumbang kepada pembentukan toksik dalam sistem usus adalah penyalahgunaan antibiotik. Ini membawa kepada dua kebimbangan. Pertama, fungsi utama usus dan usus besar adalah untuk menyerap nutrien. Badan akan cuba untuk menyerap nutrien walaupun bahan dalam saluran pencernaan mengandungi apa-apa nilai pemakanan. Oleh kerana itu, sebagai sisa duduk di usus besar, bahan-bahan yang tidak diingini boleh diserap semula ke dalam badan. Kedua, sebagai sisa membina, ia boleh mula kering dan boleh menjadi dipadatkan. Keras, najis kering menyebabkan sembelit dan boleh merengsakan kolon dan rektum tisu kerana mereka lulus.

Apa yang perlu kita menghapuskan?

Sisa ini terdiri daripada bahan-bahan badan tidak perlu atau tidak boleh menyerap. Sesetengah bahan dicerna, seperti serat, adalah benar-benar baik untuk badan anda. Serat menambah pukal kepada diet; membantu menolak makanan lancar melalui usus dan juga membantu membersihkan dinding usus.

Malangnya, bahan-bahan seperti serat membentuk hanya sebahagian kecil daripada sisa. Kebanyakan makanan yang diproses hari ini sarat dengan bahan kimia, perasa, pewarna dan bahan pengawet. Badan mesti memproses, mengiktiraf dan kemudian keluarkan semua sebatian ini. Bahan-bahan ini kemudiannya digabungkan dengan toksin, pencemaran alam sekitar dan hasil sampingan metabolik untuk membentuk bahan buangan, yang mesti dihapuskan dengan kerap untuk mengekalkan sistem yang sihat.

Kekerapan

Kebanyakan orang makan sekurang-kurangnya tiga kali sehari. Malangnya, penghapusan biasa sering kurang daripada satu masa sehari. Individu yang hanya mempunyai satu air besar setiap hari mungkin mempunyai 3-6 hidangan atau bernilai lebih sisa disimpan di dalam usus. Masa yang lebih lama antara buang air besar, bahan yang lebih toksik membina, yang diserap semula oleh usus.

Makan makanan perlu merangsang pengecutan otot di dalam usus besar, yang membantu memindahkan sisa melalui kolon untuk penghapusan. Makanan perlu melalui sistem dalam 12 hingga 24 jam. Perlu ada sekurang-kurangnya satu air besar untuk setiap hidangan dimakan pada hari sebelumnya.

Gaya hidup yang lebih bersih

Memilih yang diproses, makanan yang rendah serat dengan nilai pemakanan yang sedikit adalah tidak produktif untuk mengekalkan kesihatan sistem penghadaman. Makan yang seimbang, makanan yang padat nutrisi menggalakkan fungsi sebenar dan penghapusan. Teras keperluan pemakanan harus terdiri daripada mentah, organik, makanan keseluruhan, khususnya buah-buahan dan sayur-sayuran. Ia juga perlu termasuk kacang dan tumbuh bijirin penuh. Makanan ini mentah mengandungi enzim yang membantu mencerna dan juga menyediakan jumlah yang murah hati serat.

Air

Air adalah komponen utama untuk mengekalkan fungsi usus yang betul. Kekurangan air boleh menyebabkan najis kering dan keras, yang membawa kepada sembelit dan kebimbangan akhirnya lebih serius. Pengambilan air yang mencukupi tulen, bersih menyokong aliran yang betul untuk bahan melalui usus besar, membantu dalam pencairan dan penyingkiran toksin, dan membolehkan anda sentiasa rasa kenyang.

Mengubah gaya hidup anda untuk memasukkan mentah, makanan keseluruhan organik dan air bersih adalah langkah pertama di jalan raya untuk badan yang lebih sihat. Menjaga kesihatan anda untuk memilih untuk mempunyai badan dan gaya hidup yang lebih sihat hari ini.

Hidup Hijau Lebih Baik Untuk Kesihatan Anda Jika Anda Gunakan Perubatan Green

Hidup Hijau Lebih Baik Untuk Kesihatan Anda Jika Anda Gunakan Perubatan Green

Melaksanakan perubatan hijau untuk membantu anda mengekalkan kesihatan anda adalah satu idea yang baik walaupun anda bukan seorang peguam bela kehidupan hijau. Perubatan Green melibatkan menggunakan badan anda untuk membaiki sendiri. Daripada menggunakan preskripsi untuk membantu anda menghadapi penyakit yang serius, ia membawa bersama-sama diet yang baik, pemakanan yang mencukupi, dan detoksifikasi biasa. Cara organik untuk hidup secara sihat dan hijau dengan tinggal jauh daripada bahan kimia berbahaya. Perubatan konvensional terus memohon slash mereka dan membakar teknik untuk merawat penyakit, mendesak untuk menggunakan preskripsi beracun mereka.

Perubatan standard disarankan dalam banyak kes tetapi ia mempunyai batasan. Malangnya, kedua-dua pihak tidak bersetuju dengan tepat bagaimana ubat harus bekerja. Lelaki dan perempuan yang banyak telah memberi keterangan tentang keberkesanan ubat hijau dalam rawatan penyakit serius. Rakyat umumnya teragak-agak untuk menggunakan ubat hijau kerana ia melibatkan perubahan gaya hidup juga. Terlalu ramai orang lebih suka terus tabiat tertentu yang berbahaya dan hanya mengambil pil untuk menjadi baik.

Kehidupan hijau merangkumi tiga peringkat rendah, peribadi, tempatan, dan global. Bermanfaat, sihat, makanan yang sihat harus diamalkan di rumah. Penglibatan masyarakat untuk membantu memelihara alam sekitar bersih di bandar-bandar dan komuniti kecil. Hijau global adalah di mana semua orang sedang mencuba untuk melindungi bumi bersama-sama dengan tanah, hutan, dan udara. Kesihatan individu kami akan memerlukan program makanan tambahan semulajadi. Setiap orang memerlukan gabungan unsur-unsur surih, mineral, vitamin, dan enzim untuk melawan penyakit dan kekal sihat.

Satu program detoksifikasi membantu orang ramai untuk membersihkan badan mereka daripada toksin yang mereka menelan dalam makanan, udara, dan air. Juga untuk mengekalkan kesihatan diet yang baik makanan yang ditanam secara organik adalah penting. Makanan organik, kedua-dua haiwan atau tumbuhan, telah jauh lebih banyak nutrien dan kurang bahan kimia beracun. Apabila semakin ramai lelaki dan wanita mengetahui bagaimana makanan memberi kesan kepada badan, ia menjadi lebih mudah untuk pergi hijau. Itulah sebenarnya mengapa terdapat lebih banyak permintaan untuk makanan organik, dan dengan itu lebih banyak tempat menjual makanan organik. Orang ramai boleh mengharapkan untuk memperoleh kesihatan yang lebih baik apabila mereka kerap makan makanan lebih bersih. Makanan organik yang ditanam di dalam negara adalah lebih baik kerana makanan yang bergerak dalam jarak yang lama untuk sampai ke kedai kehilangan beberapa kualiti atas nutrien.

Satu uji kaji untuk cuba adalah untuk makan organik untuk beberapa hari dan kemudian menukar kembali dan melihat yang membuat anda berasa lebih baik. Air hijau sebenarnya adalah sebagai penting kerana mesra alam makanan. Minum air bersih adalah penting untuk mengekalkan kesihatan yang ideal. Kedua-dua klorin dan fluorida menjejaskan kualiti beberapa air minuman kita. Banyak sisa dadah yang berbeza juga telah mencemarkan air minuman kita. Walaupun anda tidak pernah mengambil apa-apa preskripsi dalam hidup anda, setiap kali anda minum air tidak tulen anda sedang meminum jumlah minit dadah. Mana-mana sistem penapis air yang anda pilih untuk digunakan adalah lebih baik daripada tidak mempunyai salah sama sekali. Dengan menggunakan produk pembersihan hijau membuat rumah bukan toksik. Walaupun ia bukan tanpa tenaga untuk berbuat demikian, anda perlu cuba untuk menjaga rumah anda seperti yang bebas daripada bahan kimia yang anda boleh jika anda benar-benar mengambil berat tentang kesihatan anda.

Pemulihan semula jadi, The Pemulihan Dari yang lalu dan Masa Depan?

Pemulihan semula jadi, The Pemulihan Dari yang lalu dan Masa Depan?

Bawang putih, asam jawa, biji sawi, Dill, jintan putih, daun bay, ginkgo biloba, liquorice dan banyak seluruh orang lain yang anda boleh dapati di dapur keluarga biasa. Siapa yang tidak cuba penggunaan herba semula jadi seperti yang disebutkan di atas dan contoh-contoh seperti halia dalam bentuk minuman halia panas supaya membetulkan sejuk yang berterusan, memohon krim kelapa dara semula jadi pada kulit gatal yang menjengkelkan, minum cecair herba untuk rangsangan otak sebelum peperiksaan atau bahkan hanya mempunyai cawan teh hijau untuk percutian selepas sengit 1-2 jam kerja pekat untuk berehat minda?

Sejak awal masa dan di banyak budaya yang berbeza, ubat semula jadi telah digunakan dalam farmakologi. Perubatan tradisional Cina, perubatan herba Afrika dan baru-baru ini, yang farmakope India telah lama digunakan sebagai ubat-ubatan untuk mengurangkan pelbagai jenis penyakit.

Tumbuhan herba semula jadi yang dikenali mempunyai pelbagai jenis manfaat. Mereka boleh menenangkan, merangsang, menguatkan mencegah atau mengubati. Dan pengetahuan ini jelas diketahui daripada beberapa abad dan disampaikan kepada masa semasa kami.

Pada zaman taman-taman monastik dan sepanjang tempoh zaman pertengahan, kemajuan dalam sains telah membantu untuk mengasingkan dan mensintesiskan bahan-bahan aktif dalam tumbuh-tumbuhan herba untuk membuat ubat-ubatan.

Penggunaan tumbuhan herba semulajadi memerlukan pemahaman yang mendalam tentang penyakit dirawat, pengetahuan tentang tumbuhan herba diri mereka sendiri, persediaan yang perlu dan dos. Unsur-unsur aktif terletak di pelbagai bahagian tumbuhan herba seperti akar, rizom, daun, bunga, buah-buahan, biji dan walaupun dalam beberapa kes kulit.

Tetapi anda perlu mengambil berhati-hati! Sebuah loji herba boleh menjadi toksik dalam jumlah yang lebih tinggi daripada apa yang disyorkan. Jadi jangan cuba menggunakan ubat-ubat herba dikenali sendiri khas yang siap makanan tambahan dan melihat herba profesional, naturopath atau doktor keluarga anda jika anda tidak menggunakan tumbuhan herba sebelum ini. Melakukan penyelidikan anda sendiri adalah baik tetapi anda perlu sentiasa mengesahkan dengan orang-orang yang mempunyai pengalaman ini tumbuhan herba tertentu atau makanan tambahan.

Contoh tumbuhan herba yang kini digunakan sebagai ubat semula jadi.

Yarrow (Achillea Millefolium), jintan (Carum Carvi), pudina (Mentha piperita x) adalah tahu untuk mempunyai ciri-ciri untuk mengurangkan masalah yang berkaitan dengan sistem penghadaman.
Mallow (Malva sylvestris), Marshmallow (officinalis Althaea) mempunyai ciri-ciri untuk berehat sistem pernafasan.
Wort St John (Hypericum perforatum) atau valerian (Valeriana officinalis) mempunyai ciri-ciri untuk menenangkan sistem saraf pusat.
Astragalus (Astragalus membranaceus) dan Echinacea (Echinacea purpurea) mempunyai ciri-ciri untuk mencergaskan sistem imun.
Tanaman herba juga digunakan sebagai tonik, anti-radang, diuretik, julap, anti-depresan, malignan pencegahan pertumbuhan sel dan banyak lagi.

Sebuah loji herba tunggal boleh mempunyai beberapa hartanah. Ini adalah kes bawang putih (Allium sativum), yang merupakan antibiotik, yang anti hipertensi, antioksidan dan merendahkan lipid.

Keajaiban manfaat tumbuhan herba semulajadi, bagaimanapun, mempunyai hadnya. Keberkesanan mereka mungkin berbeza dari seorang ke seorang, bergantung kepada metabolisme individu dan tindak balas bahan-bahan aktif di dalam badan kita. Jadi jangan teragak-agak untuk berjumpa dengan doktor anda jika anda mempunyai rasa tidak selesa dan bahawa tumbuh-tumbuhan herba tidak kelihatan untuk membantu.

Tahap dos yang disyorkan makanan tambahan herba perlu diikuti dengan teliti untuk ia berkesan, dos yang lebih tinggi atau lebih dos boleh menjadi toksik. Ia adalah disyorkan untuk mengikut arahan dengan teliti dari herba profesional atau berunding dengan orang yang berkelayakan yang boleh memberi anda nasihat yang betul.

Anda juga perlu berhati-hati dalam mengambil mencampurkan makanan tambahan herba dengan ubat-ubatan lain. Ia amat disyorkan untuk bercakap dengan ahli farmasi atau pakar herba anda dan menyebut ubat tertentu atau makanan tambahan herba anda mengambil untuk mengelakkan masalah di kemudian hari.

Apakah tradisional semulajadi remedi masa depan?

Ubat semula jadi tradisional dan perubatan moden telah banyak mendapat manfaat daripada penggunaan beribu-ribu spesies tumbuhan untuk menyembuhkan penyakit utama dan kecil. Terus-menerus herba dan sains penyelidikan dan kajian kini mencari penemuan dan manfaat tumbuhan herba semula jadi baru. Cuba fikirkan satu penemuan yang dibuat pada Taxol, alkaloid loji dan bahan aktif yang membantu melawan kanser tertentu. Harapan kami dalam mencari penawar bagi penyakit-penyakit utama adalah lebih cerah jika ubat tradisional dan moden akan terus bekerja bersama-sama berganding bahu untuk matlamat mencari ubat yang lebih baik dan berkesan untuk penyakit.

Membantu Kemandulan Dengan Ubat-ubatan herba Cina

Membantu Kemandulan Dengan Ubat-ubatan herba Cina

Ubat-ubatan herba boleh menawarkan bantuan yang lebih lembut untuk masalah kesuburan daripada membantu lain yang mungkin anda cari. Pakar-pakar perubatan herba Cina telah membangunkan ubat-ubatan yang sepanjang sejarah telah membantu wanita meningkatkan peluang mereka untuk membiak. Mereka melakukan ini dengan menyelaraskan sistem endokrin yang mengawal kitaran haid.

Fasa ovulasi atau tempoh periovulatory disebut apabila bercakap tentang masa sekitar ovulasi. Herba yang mempunyai pelbagai kesan. Mereka mungkin berkesan pada fasa ovulasi tetapi juga boleh mengawal rembesan mukus atau membantu menghasilkan tahap yang betul progesteron atau membantu merangsang rahim. Herba boleh membantu dengan kesihatan anda dan membantu kesuburan dalam pelbagai cara pada masa yang sama. Herba Cina yang menghasilkan aktiviti phytoestrogenic juga boleh mendapat manfaat ovari manakala mereka memberi kesan ke atas sistem saraf pusat. Herba yang menjejaskan banyak bahagian yang berlainan proses badan sendiri semula jadi.

Setiap herba mempunyai ciri-ciri sendiri dan kesan. Menggabungkan herba yang berbeza meningkatkan potensi mereka dan juga boleh mengurangkan sebarang kesan yang tidak diingini. Herba yang bekerjasama untuk mencapai keputusan yang betul untuk memaksimumkan rawatan. Satu herba tidak digunakan secara bersendirian, campuran herba yang berbeza akan ditetapkan dan campuran ini adalah berdasarkan formula yang telah dicuba dan diuji selama berabad-abad. Sebagai contoh, buah-buahan psoralea (Bu Gu Zhi), biji Dodder Cina (Tu Si Zi) dan Eucommia (Du Zhong) yang untuk menurunkan FSH (hormon perangsang folikel).

Anda boleh mencari herba Cina dalam pelbagai bentuk: kering, kapsul, tablet, krim dan salap. Herba kering disediakan oleh preskripsi daripada pengamal. Mereka begitu kuat dan boleh memudaratkan jika campuran yang sama berulang kali ditetapkan dalam tempoh masa yang panjang. Pengamal akan mengubah formula dengan kerap untuk mewujudkan kesan yang maksimum ubat dan juga mengurangkan sebarang risiko kepada kesihatan anda. Herba kering lebih berkuasa tetapi mereka mengambil masa yang lama untuk menyediakan kerana mereka perlu dibancuh ke dalam minuman. Mereka sering rasa agak pahit kerana mereka datang dari akar, kulit kayu, ubi, bunga, biji dan batang tumbuhan.

Di China terdapat beberapa bahan-bahan eksotik digunakan seperti tanduk rusa dan kuda laut tetapi majoriti formula hanya mengandungi bahan-bahan tumbuhan. Ubat herba Cina tidak seharusnya mengandungi apa-apa spesies terancam. Terdapat pertindihan dengan bahan-bahan yang digunakan untuk lelaki dan wanita tetapi secara umumnya, mereka akan berbeza. Dengan kemandulan lelaki ia biasanya kes bahawa terdapat beberapa jenis kekurangan buah pinggang dan dalam kes-kes buah pinggang tonifying herba yang ditetapkan seperti herba formula Buah Pinggang Qi pil perancang.

Hasil rawatan seorang individu yang tidak sepenuhnya diramalkan tetapi kajian klinikal yang dijalankan di China menunjukkan bahawa kira-kira 70% daripada semua kes kedua-dua kemandulan wanita dirawat oleh herba Cina lelaki dan menyebabkan kehamilan atau kesuburan dipulihkan. Statistik ini termasuk kes-kes kemandulan melibatkan amenorea, menghalang tiub fallopio, ovulasi tidak hadir, fibroid rahim, endometriosis, jumlah sperma rendah, liquification bukan air mani dan sebab-sebab lain. Oleh kerana pengalaman yang lebih besar dengan menggunakan herba di China, keupayaan untuk terus menggabungkan kaedah tradisional dan moden terapi dan kesungguhan untuk mengambil dos besar herba, kadar kejayaan adalah mungkin sedikit lebih tinggi daripada yang boleh dicapai di Barat pada masa ini. Walau bagaimanapun, pengamal barat mempunyai banyak kejayaan dalam merawat kemandulan.

Apabila kehamilan disyaki atau dikesan kemudian herba kesuburan biasanya dihentikan. Semasa hamil adalah tidak mungkin bahawa herba adalah perlu. Ia adalah lebih biasa dengan wanita Cina untuk menjalankan mengambil herba semasa hamil dan akan menjadi kes itu jika mereka mempunyai sejarah keguguran atau seolah-olah menjadi berisiko tinggi keguguran berlaku. Terdapat herba Cina tertentu yang boleh diambil semasa mengandung yang boleh membantu dengan loya dan meningkatkan kesihatan ibu mengandung. Ia melaporkan bahawa buruh boleh susut dengan kombinasi yang betul dan penggunaan herba dan akupunktur.

Rekod menyebut rawatan herba kemandulan dan keguguran tarikh kembali ke 200 AD dan termasuk formula yang masih digunakan hari ini. Tujuan perubatan tradisional Cina adalah untuk mengemudi badan kembali seimbang. Perubatan tradisional Cina adalah holistik; ia merawat seluruh orang yang (minda, badan, semangat), bukan sahaja penyakit ini.

Syarat sering dirawat dengan perubatan Cina:

Alahan seperti asma
Selesema dan selesema
Gangguan pencernaan
Tekanan darah tinggi
Peningkatan imun
Kemandulan / menopause
PMS / masalah haid
Kesakitan dan kecederaan
Arthritis / sakit belakang / sciatica
Penyakit kulit
Stress / kebimbangan / kemurungan / insomnia
Ketagihan: merokok / alkohol / dadah

What The Hell Is Qigong?

What The Hell Is Qigong?

Saya sering ditanya oleh orang ramai untuk menjelaskan apa yang Qigong / Chi Kung adalah. Walaupun ia telah wujud selama lebih 5000 tahun dalam satu bentuk atau bentuk, ia masih hampir tidak pernah di dengari di sini di Barat. Masalah, orang-orang yang berfikir bahawa mereka tahu apa itu biasanya silap.

Saya biasanya menjelaskan bahawa ia adalah satu cara sengaja bekerja dengan badan-badan tenaga penting untuk menggalakkan kesihatan, kecergasan, panjang umur dan kebahagiaan.

Jika mereka masih berminat saya akan menunjukkan bahawa Qigong biasanya mempunyai ciri-ciri perlahan, pergerakan anggun, diselaraskan dengan pernafasan dan dilaksanakan dalam apa yang dikenali sebagai negara Qigong fikiran (QSoM).

Jika mereka masih dengan saya, saya akan menyebut bahawa ia adalah gabungan Borang, Tenaga dan Minda. Dan dalam artikel ini, saya ingin melihat masing-masing dengan lebih terperinci sedikit:

Bentuk adalah jelas; ia agak yang anda boleh lihat. Anda boleh menonton seseorang melakukan latihan Qigong dan berkata: ". Oh, yang mereka lakukan mengangkat langit" Tetapi seperti yang anda tahu jika mereka hanya menjalankan borang, lalu mereka hanya melakukan mengangkat bentuk langit dan tidak Qigong. Dan terdapat perbezaan yang besar di antara kedua-dua.

Tenaga - Qigong bermakna untuk bekerja pada tenaga penting. Cara terbaik untuk bekerja pada tenaga adalah melalui pernafasan. Qigong tidak Seni Pernafasan, tetapi bernafas adalah satu cara yang baik untuk menjana Aliran Tenaga. Terdapat Qigong mengatakan bahawa: ". Kehidupan adalah satu aliran yang bermakna tenaga" Ia adalah aliran tenaga yang membuang sekatan kepada aliran bermakna tenaga melalui badan kita. Apabila kita aliran tenaga bermakna kita mempunyai kesihatan yang baik, daya hidup dan sepanjang hayat.

Mind - adalah bahagian yang paling penting dalam tiga dan mungkin salah satu yang saya perlu bekerja yang paling sukar pada. Dari pengalaman saya sendiri, saya telah mendapati bahawa salah satu cara terbaik untuk mendapatkan fikiran saya ke dalam keadaan yang terbaik untuk membantu amalan Qigong ialah menerusi jalinan dan QSoM benar-benar kuat, bukan pada permulaan sesi latihan saya.

Saya telah mendapati bahawa QSoM yang baik membantu untuk menjaga terbiar, perbualan dalaman masih mengapa saya melakukan "kerja dalaman" saya.

Tahap yang lebih tinggi Qigong seperti Dan Tien pernafasan, Universe kecil, dan Big Universe dan lain-lain memerlukan minda anda untuk memberi tumpuan kepada tindakan tertentu. Tetapi bagi dinamik pola Qigong seperti orang-orang dari Shaolin 18 Lohan Tangan dan 18 Shaolin Latihan QSoM yang baik adalah lebih daripada cukup untuk pembantu anda dalam mendapatkan semua hasil dan faedah mengamalkan Qigong.

Yang penting 'mengambil' dari artikel ini adalah bahawa Qigong terdiri daripada bentuk, tenaga dan fikiran dengan fikiran yang yang paling penting. Jika anda hanya mengamalkan pergerakan luar Qigong, anda benar-benar mengamalkan bentuk Qigong, tidak Qigong.

Walaupun tidak ada yang salah dengan bentuk Qigong, ia membantu menggalakkan aliran darah, terbentang dan melonggarkan otot-otot badan. Ia tidak cukup kuat untuk mengatasi penyakit dan meningkatkan kesihatan, kecergasan dan panjang umur.

Berita buruk adalah bahawa sebahagian besar apa yang diajar sebagai Qigong hari ini adalah sebenarnya bentuk Qigong. Berbekalkan maklumat dalam artikel ini, anda kini tahu perbezaannya.

Specialty Crystal Singing Bowls untuk Intentions Khusus

Specialty Crystal Singing Bowls untuk Intentions Khusus

Apabila saya dihubungi bagi mangkuk nyanyian kristal, saya bertanya beberapa soalan mengenai niat sedikit dan kira-kira yang mangkuk orang itu tertarik. Kadang-kadang saya melihat trend, niat yang sama dan kepentingan dalam jenis yang sama mangkuk. Akhir-akhir ini, yang menjadi Azezulite dan mangkuk Buddha Ketawa.

Azezulite

Mangkuk nyanyian adalah longgar ciri-ciri tenaga batu permata, mineral dan logam dimasukkan ke dalam mangkuk. Tidak ada perkara seperti mangkuk tenaga yang rendah jadi jika kita menganggap mangkuk seperti emas lautan dan smokey quartz mangkuk tenaga tinggi, Azezulite adalah mangkuk tenaga yang lebih tinggi (iaitu cukup kuat).

Azezulite dikaitkan dengan alam malaikat dan digunakan untuk membantu dalam meningkatkan getaran anda. Ada yang memberitahu anda bahawa ia adalah berkaitan dengan chakra mahkota tetapi ia lebih daripada itu. Untuk menyambung ke alam yang lebih tinggi, chakra akan menjadi jelas dan yang berkaitan yang bermaksud bahawa tenaga mengalir dengan bebas di antara mereka. The Azezulite membantu mewujudkan persekitaran fizikal dan bertenaga di mana ini boleh berlaku. Secara khusus, Azezulite menghubungkan tekak, mata ketiga, pituitari dan titik semangat dan itu, tumpuan 'yang tenaga untuk mahkota dan lebih tinggi.

The Azezulite adalah mangkuk besar dengan sendirinya tetapi jika anda sedang mempertimbangkan meletakkan bersama-sama satu set, anda mungkin mahu memilih mangkuk yang berkaitan dengan unsur-unsur seperti mangkuk berair seperti Ocean Indium atau Aqua Gold atau kualiti elemen bumi seperti Smokey Quartz, Sedona Redrock atau Platinum. Juga, mangkuk dihubungkan dengan jantung atau solar plexus seperti Rose Quartz, Ruby dan berwarna kulit limau.

Laughing Buddha

Terdapat lebih 40 mangkuk alkimia untuk dipilih. Salah satu kegemaran saya adalah Buddha Ketawa. Crystal Nada tidak mendedahkan apa yang masuk ke dalam setiap mangkuk tetapi saya tahu bahawa Buddha Ketawa mengandungi zat besi, unsur bumi.

Buddha Ketawa juga dikenali sebagai Buddha gembira. Di Jepun dia dipanggil Hotei dan di China, ia disebut Pu-Tai. Dalam mana-mana bahasa, Buddha Ketawa mewakili kesihatan, kebahagiaan, kemakmuran dalam semua aspek kehidupan (iaitu bukan hanya harta benda) dan, sepanjang hayat.

Set pertama saya Alchemy Crystal Singing Bowls termasuk 7 "Laughing Buddha E / solar plexus. Saya masih mempunyai ia. Dengan mangkuk ini saya menggabungkan solar plexus (kuasa peribadi) dengan kegembiraan, kebahagiaan dan kejayaan. Dalam erti kata lain, memupuk kesejahteraan kebahagiaan dan kegembiraan dan kuasa peribadi dengan yakin hidup dengan cara ini.

Buddha Ketawa dipercayai telah hidup 907-923 Masihi. Dia adalah seorang sami Cina yang cenderung untuk kanak-kanak dan mereka yang memerlukan. Gunakan mangkuk nyanyian ini apabila bekerja dengan kanak-kanak yang mereka yang telah melanda beberapa masa yang sukar dalam kehidupan mereka.

Bagi mereka yang mengamalkan Feng Shui, Buddha Ketawa adalah simbol kekayaan. Menggunakan mangkuk nyanyian ini apabila berpindah ke rumah baru, pejabat atau apabila anda mahu untuk membersihkan tenaga tertentu dan mengisi kekosongan dengan kemakmuran dan kesihatan.

Laughing Buddha mangkuk nyanyian adalah warna krim di luar, putih di bahagian dalam. Kelihatan seperti creamcicles Saya pernah dapat dari Humor Baik ais krim lelaki tahun lalu.

Terdapat kepercayaan bahawa menggosok perut Buddha membawa kekayaan, kejayaan dan kemakmuran. Gosok Laughing Buddha kristal nyanyian mangkuk sebaliknya.

Homeopathics dan batu permata Formula: Perbandingan Perubatan Tenaga Pemulihan

Homeopathics dan batu permata Formula: Perbandingan Perubatan Tenaga Pemulihan

Ubat-ubatan homeopati dan formula permata adalah kedua-dua remedi perubatan tenaga. Mereka kelihatan sama, kerana setiap terdiri daripada sfera putih yang boleh dimakan kecil, atau pillules. Kedua-duanya bekerja penuh semangat untuk membantu badan sembuh keadaan yang mana perubatan arus perdana telah menemui ubatnya. Dan kedua-duanya boleh mengakses fizikal, emosi, dan aspek-aspek mental seseorang untuk menggalakkan kesihatan dan keharmonian.

Pengamal kesihatan alternatif bekerja dengan kedua-dua jenis ubat, walaupun terapi batu permata cenderung untuk memberi tumpuan kepada formula permata dan penggunaan batu permata penyembuhan yang sebenar.

Perbezaan antara jenis ubat-ubatan termasuk apa yang mereka diperbuat daripada, bagaimana ia diciptakan, dan teori di sebalik bagaimana ia berfungsi. Untuk memulakan, ubat-ubatan homeopati adalah sukrosa atau laktosa. Ubat formula permata disediakan dengan menggunakan semula jadi xylitol.

Mereka masing-masing dibuat berbeza juga. Untuk membuat ubat-ubatan homeopati anda mula dengan bahan, biasanya tumbuhan tertentu, walaupun mineral dan garam tertentu juga boleh digunakan. Kilang itu dihancurkan dan diletakkan di dalam larutan alkohol untuk mengeluarkan sifat-sifat penyembuhan pokok. Hasilnya dipanggil berwarna ibu.

Satu bahagian yang berwarna ibu diletakkan ke dalam bekas yang sembilan bahagian larutan air alkohol ditambah. Campuran ini kemudian "succussed," atau digoncang dengan kesan, untuk membuat potensi 1X. Untuk membuat potensi 2X, anda mengambil 1 bahagian campuran potensi 1X dan menambah kepada 9 bahagian daripada penyelesaian mencairkan dan succuss. Potensi homeopati biasa bermula pada 6X. Ini bermakna satu bahagian berwarna ibu kini digabungkan dengan juta bahagian penyelesaian mencairkan itu.

Permata batu permata formula ubat ubat tenaga diperbuat daripada kristal penyembuhan yang berkualiti dibentuk menjadi bola. Batu permata yang disusun dalam corak geometri tertentu yang menyokong tujuan penyembuhan formula. Susunan ini dipanggil "gemandala." Tenaga daripada gemandala yang dipindahkan ke dalam pillules xylitol terus dengan menggunakan satu alat khas. Peranti ini cetakan tenaga permata ke dalam struktur molekul Xylitol. Setelah imprinting selesai, remedi yang bersedia untuk digunakan. Tiada succussing atau lain-lain pemprosesan diperlukan.

Apabila semburan formula permata sedang dibuat, tenaga batu permata yang dicetak ke dalam 180 alkohol bukti untuk menghasilkan berwarna ibu. Ini berwarna ibu dicairkan dengan air yang cukup untuk menghasilkan satu penyelesaian sebanyak 10% atau 20% alkohol, bergantung kepada formula. Sekali lagi, tiada succussing atau pemprosesan lanjut diperlukan.

Jadi, satu lagi perbezaan antara kedua-dua jenis ubat ubat tenaga adalah bahawa homeopathics dijual dalam potensi yang berbeza. Ubat formula permata adalah seragam, bagaimanapun, mereka boleh dibuat lebih kuat jika mereka ditinggalkan di dalam peranti imprinting untuk tempoh yang lebih lama.

Langkah terakhir dalam membuat ubat-ubatan homeopati adalah untuk menyembur pillules gula dengan pencairan homeopati yang dikehendaki. Apabila mengambil dos homeopathics, ia adalah disyorkan bahawa anda tidak menyentuh pillules, hanya kerana berbuat demikian boleh menghapuskan penyelesaian dari permukaan mereka. Kerana tenaga batu permata dalam formula permata yang dicetak ke dalam struktur molekul xylitol, ia adalah okay untuk mencurahkan dos yang terus ke dalam tangan anda. Menyentuh remedi tidak akan mengurangkan kesan mereka. Beberapa ubat-ubatan homeopati dibuat dengan tablet laktosa. Tablet ini berendam dalam berwarna ibu yang disediakan, dan oleh itu mengapa untuk menyentuh mereka.

Satu lagi perbezaan yang ketara antara kedua-dua teori di sebalik bagaimana ia berfungsi. Homeopathics adalah berdasarkan kepada prinsip "seperti penawar seperti." Ini bermakna bahawa ubat homeopati yang sesuai untuk gejala-gejala tertentu adalah salah satu yang diperbuat daripada bahan yang boleh menghasilkan gejala-gejala ini sama pada orang yang sihat. Prinsip ini tidak dikenakan kepada formula permata.

Teori di sebalik terapi batu permata adalah bahawa batu permata penyembuhan menyediakan frekuensi bahawa medan tenaga badan dapat mengenali dan bertindak balas terhadap. Apa tindak balas ini mungkin bergantung kepada jenis batu permata yang digunakan, dan setiap permata mempunyai ciri-ciri dan manfaat kesihatan yang unik. Tenaga batu permata disampaikan ke dalam ubat formula permata akan sama-sama membantu jika mereka batu permata yang sama telah dipakai dalam kalung atau digunakan sebagai sfera tunggal.

Peranan Herba dalam Perubatan Tradisional Cina

Peranan Herba dalam Perubatan Tradisional Cina

Terdapat banyak untuk belajar tentang perubatan Cina tradisional, atau TCM, jika anda mahu mula menggunakannya untuk menambah kesihatan anda. Salah satu perkara yang lebih asas yang perlu difahami adalah peranan herba semulajadi. Orang-orang Cina telah sentiasa tertarik kepada alam sekitar semula jadi untuk menyembuhkan dan menguatkan tubuh manusia, jadi ia masuk akal bahawa banyak herba dari rantau ini telah digunakan selama berabad-abad.

Keselesaan dalam Sejarah

Hakikat bahawa herba telah digunakan dalam TCM untuk beribu-ribu tahun harus memberi sedikit selesa. Banyak orang lain telah menggunakan herba ini dan ramai doktor TCM telah menggunakan mereka untuk membuat rawatan untuk beribu-ribu masalah kesihatan yang berbeza.

Ini menunjukkan bahawa ubat-ubat herba boleh agak berkesan terhadap pelbagai penyakit. Mereka juga boleh menjadi berkesan terhadap kebimbangan umum seperti meningkatkan tenaga atau mengatasi kemurungan.

Hanya perlu diingat bahawa herba semula jadi adalah asas kepada beberapa ubat-ubatan preskripsi kuat yang digunakan dalam perubatan moden. Ini tidak bermakna semua herba yang digunakan dalam perubatan tradisional Cina akan menjadi yang berkuasa. Sesetengah berkenaan, manakala yang lain adalah agak tidak berbahaya walaupun dalam dos yang lebih besar.

Ia adalah sangat penting untuk berpegang kepada pakej arahan atau arahan doktor apabila menggunakan TCM rawatan herba.
Manfaat Herba

Menurut Perubatan Yayasan Alternatif, herba yang berbeza yang digunakan dalam cara yang berbeza di TCM:

• Menghilangkan atau bergerak
• Astringe atau menyekat
• Purge atau membuang
• Menguatkan atau mengukuhkan

Herba dikategorikan mengikut keupayaan mereka untuk melakukan satu atau lebih daripada perkara-perkara ini untuk organ atau kawasan-kawasan badan yang berbeza. Rasa herba ini juga digunakan untuk menentukan apa herba boleh lakukan di dalam badan dan dengan itu mana rawatan perubatan yang terbaik adalah digunakan untuk.

Sebagai contoh, Perubatan Yayasan Alternatif kata Dandelion dan goldenseal digunakan untuk rawatan pernafasan kerana mereka adalah pahit dan oleh itu baik untuk menjadi kering di dalam badan.

Ini adalah agak berbeza daripada cara ubat-ubatan yang dibangunkan, diuji dan kemudian meletakkan di pasaran dalam dunia moden. Mungkin ada yang merasakan berlaku rasa tidak mencukupi untuk menentukan nilai herba, tetapi herba ini telah bekerja untuk generasi berdasarkan jenis penilaian sahaja.

Menggunakan TCM Herba

Kebanyakan orang di dunia Barat menambah rawatan perubatan moden mereka dengan mengambil bentuk pil herba Cina. Ini bukan cara ia secara tradisinya telah dilakukan di China. Doktor di sana menggunakan perubatan tradisional Cina akan menggunakan teori-teori perubatan yang kompleks dan pemeriksaan pesakit untuk membuat rawatan herba unik.

Bagi sebahagian besar, herba dikeringkan dan bertukar menjadi kuasa yang kemudiannya boleh dijadikan teh. Dengan cara ini, rawatan yang tepat yang satu keperluan pesakit dengan cepat boleh dimakan untuk kesan yang lebih cepat.

Masalah dengan teh adalah ia boleh mengambil masa sangat pahit. Kebanyakan orang yang cuba untuk menambah atau meningkatkan rawatan perubatan biasa mereka tidak akan bertolak ansur dengan rasa itu. Oleh kerana itu bentuk pil rawatan TCM kini di pasaran.

Herba adalah semula jadi dan paling membentangkan bahaya kepada tubuh badan manusia, tetapi ia adalah sangat penting untuk berpegang kepada dos yang disyorkan. Ini adalah benar herba Amerika dan herba tumbuh di mana-mana tempat lain di dunia juga.

The Elements Terapi Tradisional Cina

The Elements Terapi Tradisional Cina

Kebanyakan orang telah mendengar sebutan mengenai unsur-unsur bumi pada satu ketika dalam hidup mereka. Paling tidak tahu bahawa ubat tradisional Cina adalah punca mereka rujukan! Unsur-unsur dunia memainkan peranan penting dalam bagaimana pesakit telah dirawat di dunia perubatan Cina.

Lima unsur TCM termasuk:

• Kayu
• Kebakaran
• Bumi
• Logam
• Air

Dipercayai oleh pengamal perubatan tradisional Cina bahawa semua manusia mempunyai hubungan dengan bumi melalui elemen-elemen ini. Bukan sahaja ada sambungan fizikal antara elemen-elemen ini dan manusia, tetapi ada sambungan mental juga. Menurut Perubatan Yayasan Alternatif, ini adalah agak berbeza daripada idea-idea daripada dunia perubatan Barat yang sering meletakkan pemisahan antara aspek mental dan fizikal badan.

Sama ada atau tidak anda percaya ada hubungan antara minda dan badan atau umat manusia dan bumi, ia adalah menarik untuk belajar tentang unsur-unsur perubatan tradisional Cina.

Semuanya Mempunyai Musim yang

Kesemua lima elemen dalam TCM adalah berhubung dengan musim yang berbeza tahun. Mereka juga berhubung dengan organ-organ tertentu badan dan deria di dalam badan manusia. Ini dipecahkan agak baik di Laman Web Alternatif Perubatan Yayasan, tetapi di sini adalah gambaran keseluruhan cepat:

• Kayu: musim bunga, pundi kencing hati dan hempedu
• Kebakaran: awal musim panas, hati dan usus kecil
• Bumi: akhir musim panas, perut dan limpa
• Logam: musim luruh, paru-paru dan usus besar
• Air: musim sejuk, buah pinggang dan pundi kencing

Dengan perjanjian ini, anda melihat bagaimana unsur-unsur yang berbeza boleh digunakan dalam rawatan perubatan Cina. Bergantung kepada bahagian badan yang memerlukan penyembuhan dan apa yang dipercayai menjadi salah dengan orang itu, elemen yang berbeza boleh dipanggil untuk rawatan. Rawatan ini biasanya diperolehi berdasarkan gejala dan bukannya keadaan perubatan yang dinamakan.

Herba yang berbeza dan sumber asli akan dikaitkan dengan unsur-unsur yang berbeza, iaitu bagaimana rawatan khusus dibangunkan untuk pesakit.

Mengembalikan Baki

Dalam dunia perubatan Barat, tanda-tanda yang digunakan sebagai petunjuk untuk memberi nama kepada keadaan perubatan tertentu. Keadaan ini dirawat dan kemudian simptom boleh dilegakan di sisi ketika sembuh.

Ia agak berbeza dalam perubatan tradisional Cina. Orang yang beriman perubatan Cina mempunyai matlamat yang berbeza apabila pesakit melawat doktor. Mereka mahu mengembalikan tubuh kepada keadaan tenaga yang seimbang supaya ia secara semula jadi boleh menyembuhkan dirinya sendiri. Kepercayaan adalah bahawa tubuh manusia akan menyembuhkan dan memulihkan sendiri apabila tenaganya dengan sempurna seimbang.

Matlamat amalan-amalan perubatan yang berbeza mungkin berbeza, tetapi kedua-duanya telah terbukti sangat berkesan untuk kebanyakan pesakit. Tidak setiap pesakit tunggal hidup subur di bawah jagaan seorang pengamal TCM, tetapi juga tidak semua pesakit di dunia Barat. Tiada bentuk rawatan perubatan adalah bukti penuh, tetapi itu tidak bermakna tidak ada yang perlu mendapatkan rawatan perubatan.

A Place bagi Elements

Unsur-unsur yang disenaraikan di atas mempunyai banyak pengaruh terhadap orang-orang yang beriman dalam perubatan tradisional Cina. Kelima-lima elemen adalah bahagian tengah amalan, walaupun kebanyakan orang Barat yang menggunakan makanan tambahan Cina tidak tahu banyak tentang mereka. Bagi mereka yang tinggal di China dan masih memeluk teori perubatan ini, akan sentiasa ada tempat di dunia untuk unsur-unsur.

Buka Kerjaya Anda Dengan Doktor Online Naturopati Ijazah

Buka Kerjaya Anda Dengan Doktor Online Naturopati Ijazah

Naturopati adalah bidang perubatan yang tidak menggunakan pembedahan atau kimia dadah. Sebaliknya, ia menggunakan rawatan penyembuhan semula jadi seperti diet tertentu, herba, urut, akutekanan, akupunktur dan sebagainya. Naturopath A menawarkan semua strategi penyembuhan semula jadi untuk membantu anda menangani dengan semua masalah kesihatan dengan cara yang semulajadi.

Ijazah perubatan semula jadi membolehkan pelajar-pelajar perubatan untuk sesuatu yang lain dalam usaha yang murni, yang tidak memerlukan taktik rawatan tiruan yang sering boleh membawa banyak kesan sampingan. Selain itu, sekolah kesihatan semula jadi menawarkan pelajar yang berpotensi untuk datang dekat dengan alam semula jadi dan berkenalan dengan seni penyembuhan.

Sebagai naturopath yang telah muncul sebagai pilihan kerjaya yang paling dihormati baru-baru ini. Profesion dikagumi oleh semua bukan hanya dari segi penghormatan dan maruah dilampirkan dengan kursus naturopathic, tetapi juga monetarily kerana ia menawarkan pendapatan bunyi untuk pengamal.

Pada masa kini, banyak kursus kesihatan semula jadi dalam talian telah diperkenalkan oleh beberapa kolej perubatan holistik. Semua yang anda perlukan adalah untuk membuat pilihan yang bijak sudah tentu hak yang sesuai dengan minat dan kemahiran anda dengan baik. Sebaik sahaja anda telah memilih program naturopathic dalam talian, pastikan anda berhati-hati dipratonton jadual sukatan pelajaran dan pengajaran.

Beberapa doktor dalam talian program ijazah naturopati boleh didapati untuk semua pencalonan yang berminat. Yang penting, semua pelajar memerlukan asas-asas tertentu memuaskan ikhlas sebelum memohon untuk kursus naturopathic. Yang asas termasuk algebra kolej-peringkat dan / atau Precalculus, kimia, psikologi, bahasa Inggeris dan lain-lain lagi.

Idea utama di sebalik semua kajian naturopati adalah untuk mengekalkan kesihatan "lengkap" seseorang. Oleh itu, Naturopati Kajian berasal prinsip fikiran, tubuh, dan jiwa. Mereka memberi rangsangan kepada rejoinders penyembuhan semula jadi untuk semua gangguan fizikal dan mental. Lebih-lebih lagi, kursus naturopati membenarkan para pelajar menjadi pakar dalam menggunakan strategi sejarah penyembuhan yang telah diamalkan oleh pakar-pakar pada masa lalu.

Membentuk kerjaya dalam naturopati memerlukan dedikasi berminat untuk pendidikan dan bangsawan. Memilih program naturopathic mudah, tetapi mematuhi nilai-nilai yang memerlukan komitmen. Kursus holistik talian naturopati menawarkan sukatan yang tepat yang bertujuan untuk mendidik pelajar untuk mendapatkan kejayaan dan bertujuan mereka telah mencari sehingga. Hari-hari ini, ia dianggap sebagai profesion yang paling dikehendaki dalam bidang perubatan sebagai skop dilampirkan dengan ini adalah tidak ternilai.

Oleh itu, jika anda benar-benar bersedia untuk melaksanakan cabaran dan ganjaran disertakan dengan naturopati, datang dan menyertai hak College Naturopathic dan mahir dengan apt tentu naturopati talian.

Gunakan Pemulihan Semulajadi Untuk Sembelit

Gunakan Pemulihan Semulajadi Untuk Sembelit

Jika ingin mengekalkan pengawalaturan usus, cuba ubat semula jadi untuk sembelit. Jangan duduk-duduk menonton dunia berlalu! Sembelit adalah menjengkelkan dan membuang masa, terutamanya apabila anda sebenarnya boleh melakukan sesuatu mengenainya.

Perkara yang dengan sembelit adalah bahawa ia boleh membawa kepada perkara-perkara lain, seperti buasir. Anda duduk lebih lama dari yang seharusnya, yang meletakkan tekanan tambahan dan tekanan, yang jelas bukan satu perkara yang baik. Dalam melakukan ini, anda boleh berakhir dengan buasir, yang boleh berdarah dan cedera. Anda tidak perlu atau mahu ini, bukan? Nah, anda boleh melakukan sesuatu mengenainya dengan menggunakan ubat semula jadi untuk sembelit.

Sembelit Relief Dengan Diet

Anda telah mendengar semua sebelum. Terdapat beberapa perkara yang anda boleh lakukan dengan diet anda yang boleh membantu, dan, untuk bersikap jujur, ia adalah benar. Sama ada anda melakukannya atau tidak adalah perkara lain. Kadang-kadang, perubahan dalam diet bukan sahaja satu perkara yang sukar, tetapi ia begitu mudah untuk kembali semula kepada cara lama, terutama pada tanda-tanda awal peningkatan. Disiplin adalah kunci.

Mineral juga boleh memainkan peranan. Mungkin anda kurang beberapa mineral dalam diet anda, sebagai contoh, magnesium. Mineral seperti magnesium, mangan dan zink membantu untuk mengekalkan tahap cecair sihat. Magnesium adalah boleh dikatakan yang paling penting, kerana ia penting untuk fungsi otot yang betul, termasuk otot usus anda.

Apa sahaja ubat semula jadi untuk sembelit yang anda gunakan, pastikan anda minum air yang banyak.

Bagi serat, ia telah berkata seribu kali dan ia adalah 100% benar. Tidak ada keperluan untuk sekali membincangkan ini. Pastikan anda memasukkan ini, dan berpegang kepadanya!

Say Goodbye Untuk Kembung & Ketidakselesaan

Sembelit boleh menyebabkan masalah lain. Lagipun, anda sepatutnya menyingkirkan toksin, tidak menyimpan ia tergantung kira-kira dan diserap semula oleh badan. Cuba bayangkan, tidak dapat menghilangkan ia! Jika anda tidak boleh menghilangkan apa yang anda perlu, secara semula jadi, ia boleh menyebabkan kembung, ketidakselesaan, kesakitan dan hilang selera makan. Kesihatan anda sebenarnya boleh merosot ... dan semua ini untuk sesuatu yang boleh dijaga.

Seperti yang dinyatakan, serat pemakanan adalah penting, tetapi anda MESTI minum air yang banyak juga. Perkara yang ironis adalah, walaupun anda mungkin menggunakan ubat semula jadi untuk sembelit, makan banyak serat dan tidak minum air yang cukup sebenarnya boleh membuat anda sembelit, jadi berhati-hati.

Pemulihan Herba Untuk Sembelit

Ada ubat herba untuk sembelit yang mula bekerja pada sistem badan serta-merta dan keputusan harus dilihat dalam tempoh 12 jam atau lebih awal. Ia mengandungi 100% bahan-bahan herba dan bekerja dengan sistem anda secara semula jadi.

Kanak-kanak berumur 6 lebih kadang-kadang boleh menggunakan 1/2 - 1 biji pada waktu malam. Tablet boleh dihancurkan dan dicampur dengan sedikit makanan untuk mereka yang tidak suka untuk menelan bulat-bulat. Ia selamat untuk mengambil dalam kombinasi dengan ubat-ubatan lain yang ditetapkan kerana profil keselamatan yang tinggi bahan-bahan.

Ia membantu pergerakan peristalsis sihat melalui saluran pencernaan dan sebagai bonus tambahan, ia juga bertindak sebagai tonik hati. Ia boleh diambil dengan air atau jus.

Sama ada anda mencari untuk melegakan sembelit atau penawar, cuba menggunakan ubat semulajadi untuk sembelit anda.

Jangkitan Saluran Kencing - Gejala dan Tanda

Jangkitan Saluran Kencing - Gejala dan Tanda

Kebanyakan wanita yang mempunyai jangkitan saluran kencing pada masa lalu yang agak mahir mengenali gejala awal lebih awal daripada jangkitan yang penuh. Malah terdapat banyak bukti anekdot di internet wanita mendakwa dapat mendiagnosis sendiri banyak hari sebelum ujian perubatan dapat mengesan dengan tepat dan mendiagnosis jangkitan.

Pada wanita premenopausal yang UTI adalah aduan ketiga paling perubatan selepas selesema dan selesema. Selain itu kebanyakan wanita akan berkembang sekurang-kurangnya satu UTI sepanjang hayat mereka dan ramai yang akan mempunyai jangkitan berulang. Wanita adalah ketara lebih cenderung untuk membangunkan UTI daripada lelaki. Dalam beberapa kajian peningkatan risiko adalah sebanyak faktor 10! Mengapa? Panjang purata uretra di kalangan wanita adalah 1.5 inci, manakala pada lelaki purata tempoh uretra adalah 8 inci!

Mungkin gejala yang paling biasa dan dikenali daripada UTI adalah sakit dan / atau terbakar ketika membuang air kecil, yang dipanggil dysuria. Satu lagi gejala yang paling kerap adalah perlu nak buang air kecil dengan kerap, atau dalam beberapa kes, hampir sentiasa, tetapi tidak dapat pergi, atau hanya membuang air kecil jumlah yang sangat kecil, walaupun keinginan yang kuat untuk pergi. Beberapa gejala lain ialah:

Teragak-agak - Sama dengan sensasi perlu pergi tetapi tidak dapat atau merasa ingin buang air kecil, tetapi sama ada tidak dapat pergi, atau hanya mempunyai jumlah yang sangat kecil air kencing.
Mendung, air kencing berbau busuk atau darah dalam air kencing.
Demam ringan, biasanya kurang daripada 101 darjah
Malise (Hanya "Saya tidak berasa sihat" gejala umum)
Ia adalah penting untuk dapat mengenal pasti perbezaan di antara jangkitan pundi kencing atau UTI, dan jangkitan buah pinggang yang lebih serius. Biasanya simptom jangkitan buah pinggang boleh berkembang dengan pesat, dan tanda-tanda jangkitan buah pinggang mungkin tidak merangkumi gejala yang UTI. Tanda-tanda jangkitan buah pinggang termasuk:

Demam tinggi (biasanya dianggap di atas 101 darjah)
Seram sejuk / Berjabat
Mual dan / atau muntah-muntah
Sakit di belakang atau sisi anda, biasanya di satu pihak. Kadang-kadang dipanggil "sakit rusuk"

Jika anda telah cuba untuk merawat jangkitan pundi kencing anda di rumah, dan anda tidak berjaya dalam merawat itu, anda akan dapat melihat seorang profesional perubatan dengan segera jika anda percaya anda telah membangunkan jangkitan buah pinggang. Ingat, diagnosis yang betul adalah 9/10 daripada mengubati!

UTI - Faktor-faktor Kurang Dikenali dan Punca

UTI - Faktor-faktor Kurang Dikenali dan Punca

Mungkin punca yang paling biasa daripada UTI di kalangan wanita (yang mencakupi sebahagian besar daripada semua jangkitan saluran kencing dilaporkan), adalah seks. Perbuatan fizikal dan sifat anatomi perempuan menjadikan wanita lebih mudah terdedah berbanding lelaki. Uretra mereka adalah ketara lebih pendek dan jarak dari dubur untuk pembukaan uretra juga lebih pendek. Tiada kejutan sebenar di sana.

Tetapi adakah anda juga tahu bahawa menggunakan spermicide, bebas daripada kekerapan hubungan juga akan meningkatkan risiko dan berlakunya UTI pada wanita? Jika anda menambah penggunaan diafragma risiko yang meningkat naik dengan ketara. Jika anda sedang menggunakan diafragma dan spermicide sebagai kaedah kawalan kelahiran utama anda, dan mengalami UTI berulang, anda mungkin mahu mempertimbangkan kaedah alternatif kawalan kelahiran.

Terdapat isu-isu lain yang boleh meningkatkan kemungkinan dan kekerapan UTI yang termasuk pembesaran prostat pada lelaki (meningkatkan risiko UTI pada lelaki lebih daripada 60), batu karang, atau ada kecacatan saluran kencing kongenital atau tidak normal. Apa-apa sahaja yang menyebabkan aliran terhad atau dikurangkan air kencing atau menyebabkan seseorang untuk membuang air kecil kurang kerap boleh menyebabkan peningkatan dalam bilangan yang UTI.

Terdapat bukti-bukti anekdot bahawa kehamilan boleh meningkatkan risiko UTI, tetapi ia diterima secara umum bahawa jika UTI tidak membangunkan semasa mengandung, terdapat peningkatan risiko jangkitan saluran kencing berjalan kepada jangkitan buah pinggang. Sesetengah doktor mencadangkan risiko ini meningkat pada minggu 6 hingga 26. Terdapat juga beberapa bukti bahawa UTI semasa hamil boleh meningkatkan risiko kelahiran pra-matang atau berat lahir yang rendah. Jika anda hamil dan mengesyaki anda mempunyai UTI, anda perlu menghubungi pembekal penjagaan kesihatan anda dengan segera.

Adalah penting untuk ingat bahawa walaupun ada hal keadaan tertentu yang boleh meningkatkan peluang membangunkan UTI, atau situasi di mana risiko yang berkaitan dengan UTI meningkat, sebanyak 50% daripada pesakit yang mempunyai UTI akan membersihkan diri mereka daripada jangkitan tanpa apa-apa campur tangan. Kebanyakan jangkitan adalah disebabkan oleh hubungan atau kebersihan diri yang tidak betul dan langkah-langkah yang boleh diambil untuk mengelakkan jangkitan berulang. Walau bagaimanapun, ada pasti situasi di mana kebersihan yang sempurna dan menahan diri (atau hubungan-hati) tidak menangani UTI berulang. Selain itu jika anda sedang mengalami UTI dan mahu bantuan, ada pasti beberapa langkah yang boleh diambil untuk mengurangkan kesakitan dan menangani punca UTI anda tanpa rawatan biasa antibiotik keras dan Dr. lawatan.

Terapi craniosacral - sedia membantu dan Berkesan untuk Semua Dari Bayi yang baru lahir untuk Dewasa

Terapi craniosacral - sedia membantu dan Berkesan untuk Semua Dari Bayi yang baru lahir untuk Dewasa

Pertama anda mungkin bertanya apa yang Therapy craniosacral?

Secara ringkas Therapy craniosacral membantu badan dengan sentuhan bukan invasif, dengan menggunakan tidak lebih daripada lima gram tekanan, lebih kurang wight nikel untuk menilai dan mengesan ketidakseimbangan dan sekatan dalam badan. Ia mengeluarkan sekatan ini jauh di dalam sistem saraf pusat sehingga setiap sistem lain dalam badan boleh berehat dan diri yang betul. Ia membantu anda diri anda secara semula jadi bebas daripada kesakitan fizikal dan emosi, tekanan, dan rasa tidak selesa dan menguatkan rintangan anda kepada penyakit dan meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan anda.

CST muncul dari profesion Osteopathic. Pengasas tengkorak osteopati, William Sutherland datang ke kesimpulan pada tahun 1900-an bahawa tulang tengkorak mempunyai pergerakan. Beliau melakukan kajian lanjut dan datang untuk membuktikan ini. Kemudian datang bersama-sama Dr. John Upledger, dia mencipta istilah Therapy craniosacral dan merupakan perintis sebenar dalam bidang ini. Penemuan Pulse Dural oleh Dr John E. Upledger merupakan asas untuk kerja-kerja pecah tanah bahawa beliau akan kemudian duit syiling sebagai Therapy craniosacral. Beliau telah membantu dalam pembedahan dan telah diminta untuk memegang tiub dural. Walau bagaimanapun tiub dural amat sukar untuk memegang masih dan kelihatan seolah-olah terdapat satu irama mengenainya. Dari sana ia kelihatan lebih ke dalam ini. Dari tahun 1975 hingga 1983, Dr. Upledger adalah seorang profesor biomekanik di Kolej Perubatan Osteopathic di Michigan State University. Ketika berada di sana beliau mengetuai satu pasukan anatomi, fisiologi, biophysicists dan jurutera bio yang dilaksanakan dan menerbitkan penyelidikan klinikal yang menjadi asas untuk Terapi craniosacral.

Sistem craniosacral mempunyai nadi begitu sahaja sistem peredaran darah dan sistem pernafasan anda. Craniosacral Systems pulse 6-12 denyutan seminit. Irama ini dapat dirasai di mana-mana pada badan dengan menggunakan sentuhan yang sangat sensitif.

Fungsi penting sistem ini adalah pengeluaran, pengedaran, dan semula penyerapan bendalir serebrospina (CSF). Cecair ini memberikan khasiat penting untuk sistem saraf pusat, membantu untuk mengekalkan keseimbangan yang konsisten walaupun keadaan badan yang lain berubah. Semua fungsi kritikal yang diselesaikan oleh Sistem Saraf Pusat adalah bergantung kepada bekalan cecair ini. Cerebral Fluid Spinal terkandung dalam Dura dan mengelilingi dan melindungi otak dan saraf tunjang. Ia menyuburkan otak dan saraf tunjang dan sangat kaya dengan maklumat, ia memberitahu banyak perkara mengenai kesihatan seseorang.

Sistem craniosacral juga terdiri daripada sistem membran yang merupakan membran yang melapisi bahagian tengkorak dan tiub dural yang mengelilingi saraf tunjang. Ia juga terdiri daripada sakrum dan 22 tulang tengkorak.

The Sistem Saraf Autonomik banyak dipengaruhi dengan CST. The ANS terdiri daripada Parasympathetics dan Sympathetics. Terutamanya dalam masyarakat hari ini kita sentiasa pergi pergi pergi dan berurusan dengan tekanan. Jadi Sympathetics kami adalah dalam overdrive. Dengan CST kita boleh menenangkan Sympathetics anda ke bawah dan sepakan di Parasympathetics anda untuk mewujudkan persekitaran dalaman yang lebih normal supaya sel-sel badan akan terus hidup dan berfungsi dengan baik. Setiap sel akan mendapat manfaat daripada berada dalam keadaan homeostasis yang bermaksud kira-kira. Tetapi, jika satu atau lebih fungsi sistem kehilangan keupayaan mereka untuk menyumbang, kita akan melihat pecahan homeostasis. Sekarang semua sel-sel menderita, disfungsi sederhana akan membawa kepada penyakit, dan jika ada disfungsi melampau ini boleh membawa kepada kematian, jika dibiarkan sahaja.

Fascia

Salah satu daripada penyewa utama kerja adalah bahawa segala-galanya di dalam badan itu ada hubungan dengan semua yang lain. Oleh itu, ia tidak mungkin untuk mempengaruhi satu bahagian badan dengan keluar mempengaruhi semua itu.

Fascia adalah satu sistem khusus badan yang mempunyai penampilan yang sama dengan web labah-labah atau baju sejuk bersatu longgar. Anda juga boleh melihat ia sebagai bahagian yang anda perlu memotong melalui apabila memisahkan kulit ayam dari dimaksudkan. Ia adalah bahawa saran seperti tudung yang encases setiap otot, tulang, saraf, arteri dan vena, dan juga semua organ-organ dalaman kita termasuk jantung, paru-paru, otak dan saraf tunjang. Sistem fascia bukan sahaja satu sistem alas berasingan. Ia sebenarnya adalah satu struktur yang berterusan yang wujud dari kepala anda ke kaki anda tanpa gangguan.

Jadi, anda boleh mula melihat bahawa setiap bahagian seluruh badan disambungkan ke setiap bahagian lain dengan fascia, seperti benang di baju panas. Trauma, tindak balas keradangan, dan / atau prosedur pembedahan mewujudkan sekatan Myofascial. Fascial ini akan menjadi ketat dan terhad, yang kemudiannya akan menyekat darah, saraf atau meridian tenaga dalam yang otot atau organ. Sekatan jangka panjang boleh menghasilkan berserabut tebal dalam fascia yang akan menyebabkan disfungsi dan akhirnya mundur mudah dalam sistem badan. CST membantu fascia kembali kepada keadaan normal yang sihat, dan membantu ia menjadi sukar ditandingi dan cara dalam konfigurasi.

Struktur dan fungsi tidak dapat dipisahkan, apa-apa perubahan dalam satu, untuk beberapa darjah, akan mengubah suai yang lain. Terapi craniosacral boleh membantu mengoptimumkan struktur otak yang sering meningkatkan fungsi.

Apa yang boleh Therapy craniosacral bantuan?

Dengan melengkapkan proses penyembuhan semula jadi badan, CST semakin digunakan sebagai langkah kesihatan pencegahan untuk keupayaan untuk meningkatkan daya tahan terhadap penyakit, dan berkesan untuk pelbagai masalah kesihatan yang berkaitan dengan kesakitan dan disfungsi termasuk:

-Migraines Dan sakit kepala
Sakit -Chronic
Kecacatan -Motor penyelarasan
-Colic
-Autism
-Central Gangguan Sistem Saraf
Masalah -Orthopedic
Otak -Traumatic dan kecederaan saraf tunjang
-Scoliosis
Upaya -Pembelajaran
Keletihan -Chronic
Kesukaran -Emotional
-Stress Dan masalah ketegangan yang berkaitan
-Fibromyalgia Dan lain-lain gangguan tisu perantara
-TMJ
Gangguan tekanan -Post trauma
Disfungsi -Post pembedahan
Kesukaran -Pregnancy
-Dan Banyak lagi

Terapi craniosacral adalah besar untuk semua peringkat umur! Bayi yang baru lahir untuk orang dewasa!

Apakah yang dimaksudkan dengan sesi seperti?

Dan engkau akan berbaring dengan selesa berpakaian-sepenuhnya. Aku juga akan mempunyai anda mengambil kasut anda. Saya syorkan anda memakai longgar, pakaian yang selesa.

Sesi ini biasanya dilakukan dengan anda berbaring di atas meja urut yang selesa, kadang-kadang saya mungkin telah anda duduk atau standing.I akan bermula dengan menggunakan sentuhan ringan di kaki-untuk menilai di mana sekatan dan masalah lain yang berkaitan wujud dalam badan anda. Saya akan terus bekerja melalui bahagian-bahagian badan anda.

Bagaimana pula semasa sesi?

Pengalaman semasa sesi craniosacral adalah seperti individu sebagai pelanggan sendiri. Mereka juga mungkin berbeza dari sesi ke sesi. Kadang-kadang, anda sangat boleh berehat atau tidur, pada masa yang lain anda boleh bercakap banyak, balik kenangan tersembunyi atau meluahkan emosi. Anda juga boleh kekal masih semasa keseluruhan sesi, tidak perasan penilaian dan rawatan saya. Manakala yang lain akan mengalami sensasi dalam badan sebagai proses penilaian itu diteruskan.

Pada pelbagai masa sepanjang sesi kami, saya akan menyokong anggota badan dan tulang belakang anda di samping memudahkan pelepasan ketegangan terkumpul. Proses ini dipanggil tenaga pelepasan sista atau pelepasan Myofascial. Dalam keluaran ini, anda kadang-kadang masih ingat keadaan sekitar masa lalu kejutan, trauma, atau kecederaan. Melepaskan dan mengalami semula masa lalu menyakitkan membantu badan dalam menterbalikkan disfungsi dan memulihkan tahap sebelumnya mobiliti. Anda boleh mewujudkan semula mereka yang luka-luka atau disfungsi, proses ini telah dinamakan SomotoEmotional Akhbar (SER)

Semasa sesi craniosacral ia boleh menjadi perlu untuk membuat kerja-kerja berkaitan dalam mulut (maksila, Vomer, rahang bawah ...) bersama dengan beberapa otot muka, kerana tulang-tulang ini adalah berkait rapat dengan tulang Sphenoid. Jika tidak seimbang mereka menjadi punca kepada disfungsi.

Bagaimana pula mengikut sesi?

Sama seperti sesi anda boleh berbeza-beza dari sesi individu lain sangat, hasil serta-merta dari seorang ke seorang boleh sama pelbagai. Ini keadaan santai boleh menyebabkan sesetengah orang tidur untuk beberapa jam selepas sesi, manakala yang lain mungkin mengalami peningkatan besar dalam tenaga. Pengurangan kesakitan atau peningkatan dalam fungsi boleh berlaku dengan serta-merta selepas sesi itu, atau ia boleh berkembang secara beransur-ansur dalam tempoh beberapa hari akan datang. Kerana Therapy craniosacral membantu badan meneruskan proses penyembuhan semula jadi, ia bukan luar biasa untuk penambahbaikan akan berterusan selepas sesi. Sementara itu, bagi sesetengah di sini boleh menjadi fasa penyusunan semula dan integrasi sebagai badan menyesuaikan diri dengan pembebasan corak sebelum ini diadakan.

Bantuan Asli Untuk Kemurungan

Bantuan Asli Untuk Kemurungan

Homeopati adalah bentuk yang kedua paling banyak digunakan bagi rawatan perubatan. Anda boleh menggunakan ubat homeopati untuk membantu dengan kemurungan anda dan mendapatkan lebih banyak kawalan dalam hidup anda.

Tiada apa yang salah dalam menggunakan bantuan semula jadi untuk kemurungan. Ramai yang tidak suka mengambil ubat untuk pelbagai sebab dan memilih untuk menggunakan ubat-ubat herba atau homeopati. Walau bagaimanapun, anda perlu pastikan bahawa anda menggunakan sumber bereputasi.

Pastikan Untuk Lihat Doktor Anda

Jika anda mengesyaki mempunyai kemurungan, SILA pastikan anda berjumpa dengan doktor anda terlebih dahulu. Ini adalah satu isu yang serius yang perlu diambil serius oleh anda. Tidak mengendahkannya, kemurungan telah dikenali untuk menuntut nyawa. Jangan sekali-kali diri merawat diri sendiri. Anda memerlukan bantuan, jadi sila berjumpa dengan doktor anda.

Jika anda berfikir untuk menggunakan produk herba atau homeopati, anda TIDAK sendiri merawat diri sendiri. Ingat, terdapat golongan profesional dalam bidang ini juga. Dengan menggunakan bantuan semula jadi untuk kemurungan, anda boleh mengelakkan beberapa kesan sampingan yang dahsyat dikaitkan dengan beberapa antidepresan.

Malangnya, kesan sampingan seksual juga boleh berlaku. Bercakap dengan doktor anda dan mempertimbangkan produk herba dan homeopati bersama-sama dengan sedikit, perubahan secara beransur-ansur dalam gaya hidup dan diet anda. Apabila berpaut pada straw, setiap sedikit membantu!

Tryptophan

Tryptophan adalah asid amino yang boleh membantu dalam mengurangkan kemurungan. Pisang mengandungi tryptophan, jadi pastikan anda makan pisang secara teratur. Ia membantu dengan mengawal selia serotonin. Serotonin adalah faktor utama dalam kemurungan anda. Jika kamu tahap serotonin anda, separuh pertempuran dimenangi.

Pada subjek diet dan menggunakan bantuan semula jadi untuk kemurungan, anda boleh pastikan anda termasuk magnesium dalam diet anda. Senaman juga merupakan utama "merasa baik" perkara yang perlu dilakukan, walaupun ia boleh menjadi sukar untuk mendapatkan lebih dari tidur jika kemurungan anda adalah teruk.

Cuba untuk memastikan anda mempunyai seseorang yang rapat untuk membantu memastikan anda bermotivasi. Anda boleh mendapatkan marah pada keluarga, jadi mungkin rakan yang dipercayai boleh menjadi jawapannya. Walaupun ahli keluarga cuba membantu, mereka juga adalah orang-orang yang paling mudah di mana untuk mengambil kekecewaan anda. Adakah apa yang bekerja untuk anda. Ia adalah masa untuk berfikir tentang ANDA sekarang.

Pemulihan homeopati Untuk Kemurungan

Jika anda berminat untuk menggunakan bantuan semula jadi untuk kemurungan, terdapat beberapa kualiti dan produk yang terbukti didapati dalam talian. Anda mungkin mahu untuk mengambil perhatian dan menyiasat lebih jauh lagi dan bercakap dengan doktor anda.

Mencetak bahan-bahan dan tunjukkan kepada doktor anda. Anda juga boleh meminta pakar-pakar mereka dalam talian untuk membuat pasti ia tidak akan menjadi masalah dengan ubat-ubatan lain yang anda boleh mengambil.

Sebahagian daripada ubat-ubatan homeopati akan membantu untuk mengawal tahap serotonin, meningkatkan mood dan prospek anda dan juga membantu anda untuk tidur yang lebih baik. Anda tidak perlu bimbang tentang kesan sampingan atau nafsu seks anda. Yang paling menarik, dalam jangka masa panjang, ia akan membantu anda, bukan sahaja dengan kemurungan, tetapi di kawasan yang lain.

Jika anda terbuka untuk menggunakan bantuan semula jadi untuk kemurungan, melihat ke dalam ini dengan lebih lanjut. Mendidik diri sendiri dan mengambil bahagian yang aktif dalam pemulihan anda.

Cara semulajadi Pas Batu karang

Cara semulajadi Pas Batu karang

Adakah doktor anda disahkan menghidap batu karang berdasarkan kesakitan yang anda alami pada bahagian atas abdomen anda atau di bawah bilah bahu kanan anda? Jika ya, anda telah mencari bagaimana untuk lulus batu karang secara semula jadi?

Doktor anda mungkin telah memberitahu anda bahawa satu-satunya cara untuk menghapuskan batu karang adalah dengan pembedahan. Ini kerana dia / dia tidak mempunyai pengetahuan tentang perubatan integratif atau alternatif.

Tetapi, jika anda membaca artikel ini, saya menganggap engkau telah menolak pilihan itu dan berharap kemungkinan lain.

Setiap tahun, di Amerika Syarikat, lebih satu setengah juta orang mempunyai pundi hempedu mereka dikeluarkan, dengan harapan untuk menjadi sakit percuma, gas percuma, mengasapi bebas dan boleh makan apa sahaja yang mereka kehendaki. Tetapi 40% daripada orang-orang yang mempunyai bahawa pembedahan tidak kehilangan gejala-gejala.

Selalunya gambaran itu diberikan bahawa badan anda boleh berfungsi dengan baik tanpa pundi hempedu anda. Walau bagaimanapun, pundi hempedu anda mempunyai fungsi yang unik dalam mencerna lemak. Hempedu dihasilkan oleh hati dan disimpan di dalam pundi hempedu sehingga ia diperlukan. Apabila pundi hempedu yang hilang, hempedu masih dihasilkan oleh hati tetapi tidak dikawal selia untuk penghadaman.

Kadang-kadang, terlalu banyak hempedu dibuang, menyebabkan orang yang menjalankan untuk bilik mandi. Lebih biasa, terdapat penurunan dalam rembesan hempedu dan hempedu di dalam hati menjadi tebal dan lembap dan batu boleh berkembang di dalam saluran hati, menyebabkan kesakitan yang teruk.

Tetapi, saya mempunyai berita baik untuk anda ...

Anda tidak perlu menjalani pembedahan untuk menghilangkan batu karang atau kesakitan. Ramai yang telah menemui alternatif, kaedah semula jadi yang bekerja untuk mereka.

Salah satu kaedah terdiri daripada minum jus limau satu setiap pagi sehingga batu karang anda adalah dibubarkan. Walau bagaimanapun, adalah untuk tempoh masa yang tidak terbatas, kerana ia berbeza bagi setiap individu.

Satu lagi rawatan yang bekerja untuk beberapa sedang minum 1 cawan jus epal tulen 4 kali sehari sehingga bantuan tiba.

Satu rawatan yang diterbitkan adalah untuk minum satu cawan jus epal 4 kali setiap hari (sarapan, makan tengah hari, makan malam dan tidur) selama 5 hari semasa makan seperti biasa, diikuti dengan rutin yang sama pada hari ke-6 - hanya ponteng makan malam.

Pada pukul 6.00 petang anda perlu mengambil 1 sudu teh Garam Epsom dalam segelas air.

Pada 8:00 mengambil satu lagi sudu teh Garam Epsom dalam segelas air. Ini membersihkan daripada usus dan membuka saluran pundi hempedu.

Kemudian pada 10:00 anda perlu mengambil satu setengah cawan jus lemon (jus kira-kira 3 lemon) dengan setengah cawan minyak zaitun. Ini akan menyebabkan anda kehilangan batu karang anda dan kesakitan anda tetapi anda masih akan mempunyai pundi hempedu anda.

Jadi, melainkan anda mempunyai, keperluan mendesak yang sangat istimewa untuk pembedahan, anda boleh menjadi batu karang percuma dan sakit percuma tanpa mengeluarkan pundi hempedu anda, dalam masa kurang daripada 24 jam. Yang boleh menjimatkan masa, wang dan risiko komplikasi yang terlibat dalam menjalani pembedahan.

Terlalu Banyak pendingin hawa Akan Menyebabkan Masalah Kesihatan Serius

Terlalu Banyak pendingin hawa Akan Menyebabkan Masalah Kesihatan Serius

Musim panas di sini bagi orang-orang yang tinggal di Hemisfera Utara. Hawa dingin telah menjadi sesuatu yang kita tidak boleh hidup tanpa. Walaupun kita menikmati keselesaan yang sejuk ia membawa kepada kita, adakah kita sedar bahawa, seperti kebanyakan kemudahan moden yang lain, penyaman udara mempunyai sisi-sisi ke bawah, kesihatan kita boleh rosak jika ia adalah lebih digunakan.

Alam mempunyai empat musim, manusia adalah sebahagian daripada alam semula jadi, hanya jika badan tersebut beroperasi secara harmoni dengan alam semula jadi, kita boleh hidup dengan kesihatan dan panjang umur. 'Classics Maharaja Kuning Perubatan Dalaman, Bible Perubatan tradisional Cina, memberitahu bahawa musim panas adalah musim yang berkembang maju dan mekar. Peredaran badan dan metabolisme kedua-duanya bergerak pantas. Badan perlu membuang kesejukan dan bahan buangan lain walaupun menyewa tenaga, seperti berpeluh dan mengewap. Jika anda terus tinggal dalam persekitaran udara sejuk dingin, badan tidak mendapatkan perubahan untuk mencapai pekerjaan musim panas, yang menanam benih untuk penyakit masa depan.

Perubatan Tradisional Cina memberitahu kita bahawa semua penyakit adalah disebabkan oleh enam jenis kuasa-kuasa jahat: mereka adalah: angin, kesejukan, kelembapan, kekeringan, kepanasan, dan haba musim panas. Bergerak angin udara sejuk, oleh itu, nombor satu dan nombor dua kejahatan kedua-duanya berkaitan dengan kesejukan. Masalah yang paling jelas yang dapat dilihat daripada terlalu sering menggunakan penghawa dingin adalah bahawa ia memburukkan kesan artritis dan radang urat saraf. Ia juga menyebabkan masalah bagi mereka yang mempunyai masalah resdung, menyebabkan kepala untuk menjadi disekat.

Kajian moden telah menunjukkan bahawa orang-orang yang terlindung dengan penyaman udara lebih mudah terdedah kepada selesema, selesema dan masalah kecil yang lain. Ia juga telah terbukti bahawa badan mengalami sejumlah tekanan apabila ia dipaksa untuk pergi dari persekitaran yang benar-benar panas ke udara sejuk dingin satu. Liang kulit adalah terbuka luas kerana panas, apabila suhu yang tiba-tiba dan amat menurun, badan itu mempunyai untuk cepat menutup mereka untuk perlindungan diri, ini tidak hanya menambah tekanan kepada badan, tetapi juga membiarkan dan mengelak kesejukan di dalam, sekali lagi, benih-benih penyakit.

Keputusan untuk menggunakan atau tidak menggunakan penghawa dingin, sudah tentu, anda. Memilih kebaikan dan keburukan juga kerja anda sendiri. Mungkin menetapkan suhu tidak rendah 78 darjah Fahrenheit dan berhenti sekali sekala adalah satu cara untuk kedua-dua mendapat manfaat dan mengelakkan mendatangkan keburukan dan menjejaskan penyaman udara.

Menikmati Alam - Sekarang A Rawatan Ditetapkan?

Menikmati Alam - Sekarang A Rawatan Ditetapkan?

Adalah sukar untuk tidak bersetuju dengan cadangan bahawa menikmati alam semula jadi pada hari yang menyenangkan adalah rangsangan yang boleh dipercayai untuk mood anda, kini ia juga mungkin nasihat yang datang terus daripada doktor anda. Hari-hari ini manfaat alam ... mengisi paru-paru anda dengan udara segar, rasa angin pada kulit anda kerana anda mengambil dalam apa yang di sekeliling anda membuat jalan mereka ke dalam nasihat penjagaan kesihatan daripada doktor. Ia dipanggil ecotherapy (atau kadang-kadang terapi alam semula jadi, terapi bumi berpusatkan atau terapi hijau) dan datang dari buku nama itu.

Ecotherapy bukan sahaja membantu mood anda, ia juga dikenali untuk mengurangkan kebimbangan dan tekanan, gejala lif kemurungan. Apa lagi, ianya percuma ... dari segi kos dan kesan sampingan. Pendekatan ini juga telah digunakan untuk membantu keadaan seperti keletihan jawatan kanser, kencing manis, tekanan darah tinggi dan, sudah tentu, obesiti.

Sebelum anda menolak ia keluar dari tangan, kerana beberapa karut zaman baru, fikirkan tentang perkara ini. Man telah berkembang dalam harmoni dengan alam semula jadi untuk berjuta-juta tahun, dan ini telah mungkin keras berwayar kita dengan keperluan untuk berinteraksi dengan persekitaran di sekeliling kita ... udara, air, tumbuh-tumbuhan dan makhluk lain.

Sejak lebih 200 tahun yang lalu kami telah menjadi lebih dan lebih dikeluarkan dari alam semula jadi ... terlalu sibuk untuk menghargai keindahan alam semula jadi kita. Hari ini, lebih separuh daripada penduduk dunia tinggal di bandar-bandar.

Terdapat program-program akademik yang menawarkan sijil ecotherapy. Program ini termasuk haiwan dibantu terapi, terapi hortikultur, pengurusan tekanan dan berurusan dengan eko-kebimbangan. Walaupun begitu tidak ada bukti-bukti yang membuat sandaran tuntutan manfaat ini bentuk rawatan untuk sebarang keadaan.

Walaupun begitu, sedang di luar rumah masih dianggap sebahagian daripada gaya hidup yang sihat secara keseluruhan.

Sesuatu yang lain yang perlu dipertimbangkan - sains telah lama difahami bahawa pendedahan kepada cahaya matahari boleh membantu kemurungan, seperti yang kita lihat dengan Seasonal Affective Disorder. Kajian terbaru memberitahu kita banyak lagi. Satu kajian 2007 membuat kesimpulan bahawa berjalan-jalan di luar mengurangkan kemurungan di lebih 70% daripada peserta kajian. Semua ia mengambil masa lima minit ... luar dalam alam semula jadi untuk membawa lif ke mood, motivasi dan juga harga diri.

Pakar-pakar lain telah mencadangkan masa di luar untuk pesakit kanser payudara. 30-40% daripada pesakit-pesakit ini, keletihan yang berterusan adalah masalah yang sebenar selepas rawatan, tetapi untuk membantu menangani dengan keletihan ini, doktor menasihati pesakit untuk mengikuti program menyeluruh yang termasuk cadangan untuk memperbaiki diet anda, yang lebih aktif, menguruskan tekanan dan membawa sifat ke dalam proses penyembuhan. Jadi, jika anda seorang tukang kebun yang terlalu letih untuk menikmati bekas hobi kegemaran anda, mulakan dengan hanya lima minit menarik rumpai dan membina dari sana. Tukang kebun tidak dapat melihat taman tempatan dan berjalan-jalan santai ... menggabungkan senaman dengan persekitaran yang damai, menyeronokkan.

Kemudian ada ini, satu kajian Jepun yang dijalankan pada tahun 2010 mendapati bahawa bahagian-bahagian alam sekitar seperti bau yang berkaitan dengan hutan, air yang mengalir, dan pemandangan hutan boleh menawarkan bersantai dan tahap tekanan yang lebih rendah. Mereka yang mengambil bahagian dalam kajian itu menunjukkan tahap yang lebih rendah kortisol hormon tekanan, kadar nadi yang dikurangkan dan tekanan darah dikurangkan.

Malah kanak-kanak boleh mendapatkan di atas kebaikan alam semula jadi kepada badan. Ramai kanak-kanak berhadapan dengan diabetes jenis 2 atau mungkin kurang berat badan berlebihan. Secara umumnya kanak-kanak ini menghabiskan sedikit masa di luar rumah. Cadangan ini adalah untuk seisi keluarga untuk melawat kawasan semula jadi untuk berjalan-jalan. Maklum balas daripada para pelajar dan keluarga mereka telah setakat ini yang baik.

Kumpulan perubatan utama memanggil untuk kanak-kanak untuk mendapatkan sekurang-kurangnya satu jam aktiviti fizikal setiap hari. Pakar dalam ecotherapy adalah semata-mata menunjukkan bahawa sebahagian apa berada di luar ... di udara segar dan cahaya matahari.

Malah mereka di tengah kota boleh mendapat manfaat daripada menikmati alam semula jadi. Berjalan lagi. Cari taman permainan. Dan sentiasa, menikmati alam semula jadi dengan selamat - memerhatikan cuaca, pergi dengan seseorang (atau meninggalkan butir-butir di mana anda berada dan bila anda akan dapat kembali), memakai pakaian yang tepat dan kasut, dan menyedari persekitaran anda.

Penyembuhan Punca Hiperhidrosis - Bagaimana untuk Hentikan Berpeluh Naturally?

Penyembuhan Punca Hiperhidrosis - Bagaimana untuk Hentikan Berpeluh Naturally?

Terdapat banyak cara yang anda boleh menyembuhkan punca hiperhidrosis. Ia sebahagian besarnya akan bergantung kepada sebab-sebab utama mengapa anda berpeluh. Ini boleh berbeza-beza dan biasanya dipengaruhi oleh gaya hidup anda. Ini bermakna bahawa perkara-perkara seperti pemakanan dan senaman boleh perlu dianalisis serta menjaga suhu badan anda pada tahap yang munasabah.

Jika anda ada masalah dengan tanda-tanda seperti ini, maka anda akan tahu bahawa ia boleh menyebabkan pelbagai masalah. Sebagai tambahan kepada sebarang rasa malu yang anda rasa, ia juga boleh memberi kesan kepada pakaian anda dan membuat ia sukar bagi anda untuk tinggal berasa segar dan adalah sesuatu yang anda perlu menangani dengan seberapa segera yang mungkin.

Kebanyakan masa, sebab bagi anda terjejas oleh isu-isu seperti ini tidak diketahui. Secara peribadi, saya telah mencuba pelbagai jenis rawatan yang disyorkan oleh doktor saya tetapi tidak berjaya. Ini adalah apabila saya mula mencari lebih penawar semula jadi.

Meningkatkan peluang anda untuk menghadapi masalah ini dengan membuat penambahbaikan kepada diet anda. Makan makanan yang seimbang yang sihat adalah sesuatu yang dikenali untuk meningkatkan pelbagai aspek kesihatan dan kesejahteraan. Oleh itu adalah berbaloi untuk mencuba dalam kes ini. Potong makanan yang terlalu kaya atau mengandungi terlalu banyak lemak dan gula dan ini akan menghilangkan berat badan yang berlebihan juga.

Walaupun ia mungkin kelihatan seperti idea yang baik untuk anda untuk minum air kurang supaya badan anda tidak boleh mengemukakan apa-apa peluh, ini sebenarnya tidak produktif di pihak anda. Badan perlu betul terhidrat jadi yang boleh berfungsi dengan baik. Minum sekurang-kurangnya lapan gelas setiap hari jadi anda dapat merasakan manfaat dan memperbaiki perkara-perkara lain seperti penghadaman dan warna kulit.

Sukan berat akan menyebabkan anda berpeluh, tetapi ada juga akan menjadi peluang yang lebih baik bahawa anda akan mencapai tahap yang lebih baik daripada kesihatan diri dan dalam membuat pilihan ini, anda boleh mencari jalan untuk mengawal bagaimana kelenjar peluh anda bekerja.

Menukar pakaian yang anda pakai dan beralih kepada semua fabrik semula jadi. Anda juga boleh mempertimbangkan untuk menukar pakaian yang longgar dengan itu membolehkan kulit untuk bernafas lagi. Anda akan perlu untuk membuat perubahan yang tepat dalam hal ini ketika anda sedang mencari cara-cara di mana untuk mengatasi masalah ini. Anda mungkin ingin mencuba dengan kain dan gaya yang berbeza. Secara peribadi, saya berjaya menghilangkan semua masalah peluh saya dengan langkah demi langkah peluh penyingkiran panduan dan sangat mengesyorkan.

Perubatan Alternatif Dan Kanak-kanak - The Pediatrik Holistic!

Perubatan Alternatif Dan Kanak-kanak - The Pediatrik Holistic!

Para pakar kanak-kanak yang holistik adalah seorang doktor yang akan merawat kanak-kanak dan penyakit mereka serta scrapes dan lebam setiap zaman kanak-kanak hari. Mereka tidak hanya menggunakan kaedah yang lebih tradisional invasif rawatan tetapi sebaliknya akan menggunakan kaedah yang lebih bukan invasif yang lebih semulajadi dan lebih lembut terhadap kanak-kanak. Mereka akan melaksanakan perkhidmatan biasa untuk membantu mencegah dan merawat penyakit kanak-kanak tetapi juga akan berusaha untuk menjaga kesihatan kanak-kanak dikekalkan melalui diet mereka, dengan ubat herba dan urut serta teknik dadah lain percuma.

Para pakar kanak-kanak yang holistik terutamanya memberi tumpuan kepada cuba untuk merawat kanak-kanak oleh penjagaan pencegahan. Walaupun mereka masih boleh pada masa perlu menyediakan preskripsi dan pembedahan untuk merawat pelbagai perkara mereka cenderung untuk mempunyai sisi katil cara yang jauh lebih baik dengan anak-anak untuk masa-masa tekanan. Mereka juga komited untuk memperbaiki semua penjagaan bulat dan akan memberi tumpuan kepada keperluan pemakanan, terapi aroma, Bodywork, biofeedback dan banyak lagi, semuanya yang akan membentuk asas perubatan holistik. A pakar kanak-kanak yang holistik yang baik akan menggunakan asas holistik bersama-sama dengan pengetahuan formal perubatan beliau untuk menyediakan penjagaan terbaik keseluruhan untuk kanak-kanak.

Memahami bahawa pakar kanak-kanak yang holistik mempunyai pendidikan perubatan kukuh. Mereka sama ada akan usahakan MD atau DO mereka yang merupakan doktor perubatan osteopathic - ijazah pasca siswazah. Mereka juga akan telah berkhidmat tiga tahun sebagai seorang pemastautin pediatrik di hospital diberikan. Doktor-doktor ini juga akan meneruskan pelajaran mereka dengan mengambil pelbagai kursus tambahan dan seminar yang berurusan dengan rawatan holistik untuk kanak-kanak yang termasuk asma, diet, autisme dan homeopati.

Salah satu penyakit yang biasa semua kanak-kanak seolah-olah mendapat adalah jangkitan telinga. Kebanyakan pakar kanak-kanak akan segera menetapkan antibiotik untuk membantu menghilangkan keadaan. Masalahnya di sini walaupun adalah bahawa masalah ini biasanya akan berlaku semula walaupun manfaat jangka pendek. Ini adalah di mana pendekatan holistik akan menolong dan pakar kanak-kanak yang holistik akan menetapkan bahawa anak itu diberi beberapa pro biotik atau baik suplemen bakteria. Telah terbukti bahawa jika diberikan antibiotik dan hidung semburan dengan biotik pro di dalamnya yang berulangnya jangkitan telinga adalah jauh lebih rendah daripada kanak-kanak tidak dirawat dengan pendekatan ini.

Cara terbaik untuk mencari seorang doktor holistik untuk kanak-kanak anda adalah untuk mendapatkan memegang pembekal insurans anda dan meminta mereka untuk senarai pakar kanak-kanak yang holistik atau alternatif yang mereka ada dan bahawa mereka akan menutup. Anda juga boleh pergi ke Holistic laman web Persatuan Pediatrik dan mencari doktor di kawasan anda dengan mencari laman web mereka. Satu lagi laman web yang anda juga boleh pergi ke akan menjadi Amerika Persatuan Pakar Perubatan Naturopathic.

Jika anda bimbang tentang trend yang semakin meningkat dalam merawat anak-anak kita dengan dadah maka anda benar-benar mungkin mahu melihat ke dalam mencari pakar kanak-kanak secara menyeluruh, kerana mereka boleh menawarkan anda cara untuk berasa selesa apabila merawat anak anda dengan cara yang lebih banyak semula jadi. Dengan menggunakan kaedah alternatif untuk merawat kanak-kanak seperti perubahan pemakanan, vitamin, herba dan lain-lain perkara semula jadi kita boleh mengurangkan kesan sampingan dadah dan memberikan anak-anak kita cara yang lebih santai dan penuh makna rawatan.

Mengapa Lihat yang Chiropractor Selepas Kemalangan Kereta?

Mengapa Lihat yang Chiropractor Selepas Kemalangan Kereta?

Satu kemalangan kereta bukan sesuatu yang perlu mudah dibuang kerja. Banyak perkara yang boleh berlaku akibat kemalangan kereta. Sebagai contoh tulang belakang anda boleh keluar dari penjajaran; anda boleh mempunyai tulang yang patah, atau whiplash. Jenis-jenis masalah yang boleh menjadi sangat serius atau ia boleh menjadi sesuatu yang mudah diuruskan jika anda melihat pengamal penjagaan kesihatan yang betul.

Sering kali mangsa kemalangan kereta akan pergi dan melihat seorang doktor perubatan dengan segera, terutamanya jika mereka mengalami sakit di beberapa bahagian badan. Sakit boleh memancar dari tulang belakang mereka, kesemutan senjata mereka atau sakit kepala yang serius. Jika masalah itu mengancam nyawa ia masuk akal untuk pergi segera ke hospital dan berjumpa doktor perubatan. Walau bagaimanapun, ada kalanya apabila masalah timbul yang mungkin tidak mudah didiagnosis oleh doktor.

Sebagai contoh, sakit kepala kronik sering boleh menjadi tanda tulang belakang tidak sejajar atau sesuatu yang berkaitan dengan leher anda. Isu-isu ini penjajaran boleh diperbetulkan dengan pergi untuk melihat chiropractor yang mempunyai pengalaman dan pengetahuan dalam bidang rangka otot. Pakar-pakar penjagaan kiropraktik telah dilatih khusus untuk dapat merawat jenis kecederaan dan sering boleh menjadi punca sakit kepala berterusan, sebagai contoh.

Satu kemalangan kereta, sementara itu, adalah satu pengalaman trauma untuk sesiapa sahaja yang terlibat. Beberapa kemalangan kereta boleh menyebabkan kerosakan saraf jangka panjang serta isu-isu yang berkaitan dengan tulang mangsa dan otot. Tidak ada jawapan yang mudah untuk dapat membetulkan semua masalah, tetapi ia akan masuk akal untuk cuba mendapatkan ke bahagian bawah masalah akar. Banyak doktor perubatan akan menetapkan lebih ubat penahan sakit dan ubat-ubatan lain itu, walaupun ... masalah tersebut boleh berpotensi diselesaikan dengan melawat pusat penjagaan kiropraktik tempatan anda.

Dalam apa keadaan yang telah timbul dan menyebabkan rasa sakit pesakit, sama ada ia adalah satu kemalangan kereta atau kecederaan trauma lain, ia adalah berbaloi untuk mempunyai setiap pilihan anda diterokai. Jika sakit anda tidak hilang selepas melawat seorang doktor perubatan, anda akan dilayan dengan baik oleh menyemak ke terapi alternatif yang boleh dirawat dengan perkhidmatan kiropraktik.

Lebih awal daripada melawat chiropractor anda akan mendapat erti kata bahawa mereka mengambil berat tentang holistik kesejahteraan anda. Ia tidak terlalu kerap yang anda lihat pengamal penjagaan kesihatan yang pergi ke dalam sejarah yang lengkap untuk memahami di mana ganti rugi trauma boleh berlaku semasa aktiviti terbaru anda.